【ﾄﾞｶまでは】食べ過ぎた物を書くスレ【いかない】

【ﾄﾞｶまでは】食べ過ぎた物を書くスレ【いかない】 at SHAPEUP

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600:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/11 21:03:48 xB9B/Roj
生理前の予兆で押さえ付けられるような腹痛
&過食キター('A`)
来そうでｺﾅｲ…

601:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/13 00:57:37 tv3TZjVK
贅沢してデパ地下で売ってた高いカルボナーラとなか○の鶏塩うどん。
麺ばっか･･･
しかも高かったのにカルボナーラうまくなかったし。

602:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/13 15:13:01 lcIwqljO
ラーメン、メルティキッス抹茶、BAKE(チョコ)、ﾋﾞｽｹｯﾄクランチチョコレート
今川焼きクリーム味
過食はこれで終わりにする！

603:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/13 15:31:04 OmPN+tqz
がっつり昼ご飯の後に味噌ラーメン食べた
昨日は夕ご飯(おかわり３杯〆にそうめん)の後にグラタン食べて夜中におじや食べた
夏に痩せた分がこの一週間で見事に無かったことに…(´;ω;｀)

604:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/13 16:16:34 Oq6k6/Qx
お昼に、ローストビーフ、シーザーサラダ、刺身、ご飯茶碗半分、ケンタチキン２つ、フルーツロール一切れ。
お腹が苦しいが、うまかった！

605:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/13 18:09:07 kIveJdtj
イクラ丼
ごはんは茶碗一杯分だけど
イクラをごはんが見えなくなるくらいかけた
イクラのカロリーって見るからに高そう、調べないでおくわ…

606:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/13 21:25:28 Hu8xB2/n
夕食普通に食べたあとに、ポテチの大袋を二人で完食。
我慢して来たのにな～。
土日で体重増やしてるんだよな。

607:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/13 21:49:47 ai3wk5Nd
タラコスパゲティー
チロルチョコ
焼きイカ
板チョコ
夜ご飯
牛乳２杯
ハッシュドポテト
シリアル
シゲキックス

608:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/13 23:12:16 ckwy7ekF
朝りんご半分

昼なし

夜納豆&豆腐半分
トーストココア一杯
さつまいも半分

でっかいパイシュー（生クリーム&カスタードたっぷり）

609:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/13 23:19:20 zkwNKSjo
マカダミアナッツチョコ
うま…うま…
ひきわり納豆ご飯
うま…ねば…
三ツ矢サイダーさわやかうまあああ

610:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/13 23:20:57 WJMSKpVJ
朝
食パン1枚
唐揚げ1つ
たらこスパゲッティ少し
ベビーハム3分の2
コーヒー
ご飯少し
南瓜スープ少し
昼
豚丼
唐揚げ1つ
厚揚げ5きれ
夜
さといも煮付け
餃子
米1ぱい
今
ファミチキ
おでん

太るはずさ

611:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/14 11:52:23 pxLwjYjm
朝から、カツ丼半分、ケンタッキーのチキンひとつ、キャラメルムースタルト。
胃もたれ激すぃ…。
あと牛スジおでんも控えている。　　　　

612:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/14 15:10:19 RaaX8Wkh
ナビスコリッツ、箱半分
チーズ＋トマトのせたり、アボカドのせたり、ブルーチーズのせたり、タラモディップのせたり．．．
食べ過ぎだし、かなりのカロリーだ

613:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/14 19:56:56 QYVB/mdg
豚タン塩焼き
かぼちゃサラダ
カニかまサラダ
大福あんぱん
クイニーアマン
ベーコンとポテトのキッシュ

おいしかった…おいしかったよ…！

614:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/14 22:56:09 Yevyylhu
チョコレート
カントリーマアム
雪の宿黒糖みるく
アーモンドチョコレート

ああああああああああ＼(^O^)／ちまちまだらだらかなりの袋数おわた

615:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/16 20:24:43 j4LOyrhA
イカフライ２
肉まん
ひじき
きんぴらごぼう
パイの実
肉だんご
ラーメン

616:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/17 04:46:48 Mi2my8q9
アルフォート4枚
イカなんこつ一袋
チロルチョコきなこもち2個

〆に、たまごかけご飯

やってしまった・・・・

617:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/18 06:50:52 wP5JH8+m

久々にやってしまったー‥

1日ほとんど食べずに
付き合いでマックのカルボナーラを1つ。

これで終わりのつもりが、帰宅後に食欲スイッチ入ってしまい‥

海藻サラダ(小)
なめこの味噌汁
ポタージュ2杯
かぼちゃポタージュ1杯
チョコ2粒
チョコクッキー1枚

あーぁ‥
運動に勤しんでいた昼間の自分、本当にごめんなさい。

起きたら気を取り直して、腐らず運動します‥

もちろん食事制限もがんばる！

618:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/18 16:27:50 u3uH5jC6
粉わさびを野菜に掛け放題掛けて食べてたら、
なんか甘さというかまろやかさを感じるので裏の表示を見てみたら
「でん粉」なんて書いてある…
これって小麦粉みたいなもんじゃ…
むかつく！いっぱい食べちゃったじゃん！！

619:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/19 01:42:14 /n5zvqzg
ドンタコスとコイケヤポテチを1/5袋ずつ食べてしまった。ダイエット中なのに…

620:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/20 18:35:44 MinPezKM
試験前でストレス溜まって、久しぶりに好物のカップ焼きソバ食べちゃったぜー！
やっちゃった…でもおいしかった
そしてここ最近、1日に1つはシュークリームやらクリーム大判焼きやらデザートを食べてしまっている
しばらく体重計にも乗ってないが、数キロは太ってそうで非常に怖い
明日の試験が終わったらまた頑張ろう…

621:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/21 23:49:44 5jZRFpcj
油漬けシーチキンとキャベツで焼きそば
しろいばかうけ半袋
みかん一個
オールブランメープルの小袋1

休みに家にいると食べたくなる。
まあ、通信教育の課題できたからよしとしました。

622:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/25 04:21:53 4BTSuV8E
カレーライスに溶けるチーズのせて焼きカレーにしてたべた。
うまーだったけど、ヤバイや。

623:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/25 14:18:52 4BTSuV8E
こんどはホワイトソースとチーズのっけてドリアにして食った。
ピラフ三合炊いたらだめだなあ。
美味しすぎる。

624:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/25 14:22:33 kG96Qllv
クリームパスタとチョコシュー15個ぐらいとご飯約80キロカロリー分と鮭半切れとバナナ1本

625:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/25 14:56:18 dBTOYOfP
昨日寝る前に甘い物食べたくなりコンビニヘ。
アンパン
チーズケーキパン
ビスケット
凄い寝不足でだるくて仕事が手に付きません…
…だっるー！！

626:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/26 15:14:55 AsEGj8iT
煎餅沢山と蒸しパン１個と食パン１枚+マーガリンとカリントウ食べた
腹がパンパンだー。あとミカン３個。
久々に沢山食べてしまったorz
もうちょっとしたら家族分の夕食作るんだけど、満腹過ぎて全然作る気しない。

627:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/27 22:09:10 oVB1JPaf
みたらしだんご四本
おさつスナック一袋と半分
アメ
おでんいっぱい

あああ…せっかく四十分ショコ頑張ったのにこれじゃ意味無いじゃないか…
反省します。

628:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/28 21:38:05 +7ogkdYl
会社のあっせんでいい肉買ったから、実家ですき焼き食べた。
肉一キロを四人で。
でも両親は年だから私たち夫婦がけっこう肉食べたはず…。
まあ、平日は粗食だから。
でもちょっとやばいかなあ。

629:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/28 22:11:51 3cCX06wS
脂肪分0ヨーグルト450グラム
ようするにでかいの1箱

おなかの中がざっぷざぷ…
まあ他のもの過食しなくて良かったとしよう…ざっぷざぷでもう何も食べたくなくなったし…

630:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/28 23:47:35 vbuZxgLI
あああああ
ダメだもう最近会社でもストレス家でも騒音住人のせいでストレスたまって過食になってる
お腹空いてないのにイライラして何か食べたくなってくる
ｱｱaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaああああああああああああああああああああああああ

631:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/29 09:47:57 nhRO850b
昨日夜に中央に生クリームが詰まってるでかい甘い生チョコを３個と
生キャラメルチーズケーキ一口サイズ一個

よりによって夜に食べるなんて…しかし美味しかった
今日からまた頑張る

632:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/29 12:25:53 iFxQCQVs
きのこの山
干し芋
ミスド１個
ポテチ袋半分

今日の夜から頑張る

633:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/29 13:33:32 2Bmcjh02
ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
饅頭
ｻﾗﾀﾞ
きんぴらごぼう
たけのこの煮物

夜は控えよう。

634:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/29 16:03:18 2D8ih5HK
二郎の大盛り
げふー

635:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/29 21:11:24 tjMq8NFl
いつも通りの朝昼晩＋

冷凍の今川焼2個
夕飯後に玄米フレーク
ダメ押しでコンビニのエクレア

無駄なカロリー1000近く…
明日から3日で取り返す！取り返すううう！

636:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/29 22:57:29 hSUtVJeJ

黒糖むしぱん(手作り)推定８００㌔㌍

やばー(´Д｀)

637:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/30 00:10:21 V0d5oNrB
山ちゃんで4品食った後に天下一品で定食

久々に満腹じゃー

638:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/30 12:49:27 LHFgoiR+
一昨日、披露宴でご馳走。
昨日のランチでこってり麻婆豆腐定食、夜にフルーツパフェ半分。
今日は控えようか。

639:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/30 21:57:12 mWwo2L+/
やばい一回暴食が起こると翌日も食べたくてしょうがなくなる
居ユアaaaaaああああああああああああああああああ

640:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/30 23:05:15 9PD4dBaJ
キュウリに海苔巻いて三本食った
カリウム不足だったんかな

641:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/01 02:10:42 d4ECeCUU
コストコは試食コーナーが充実してて怖い
今日もついプルコギとチーズを試食してしまった
朝はチキンラーメン食べたし昼は惣菜パン食べたし
今日はちょっと食べ過ぎだ…

642:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/01 16:43:03 GFjrilvR
夕飯の支度をしながら、茹でたじゃがいも３個をバターで食してしまった。
やっちまったぜ…
主婦は夕飯の支度という恐ろしい日課があるんだよね。

643:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/01 19:01:38 ADdDR202
検定合格祝いにｶｰﾁｬﾝがヤマザキのチョコバナナクレープ買ってきてくれた
うめええええええ
しかしこれは間違いなく高カロリー
まぁお祝いだし気にしないでおこう

644:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/01 19:16:27 z3bsRjQ1
休みだったんで朝から菓子パン3個とからあげくん食べちゃった
朝食べたもんが持つわけもなくさっき白菜ともやしと鳥肉の鍋とおにぎり一個追加
無趣味って辛い　食べこと以外やることない

645:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/02 00:25:26 xVAY19aO
>>489
グロ貼るなボケ

でもおかげで食欲失せた。ありがとう。

646:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/02 09:25:12 c4perOaD
英検？おめでとう！>>643

647:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/05 00:54:57 027bN9ae
フライドチキン、ポテトサラダ、パスタ1/2人前、ハンバーグ、サンドイッチ1/2人前

全部デパ地下で購入。
あまり野菜なかった。

648:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/05 16:24:47 gQ1JqEW7
朝　イングリッシュマフィン1個
　　キウイ1個
　　ヨーグルト+プルーン+ジャム

昼　味噌ラーメン

間食　カロリーメイトフルーツ味2本
　　　グミ3個
　　　フルーツグラノーラ少々

夜はすき焼きの予定…

649:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/07 23:46:14 7Xsh1jZ7
小僧ずしのにぎり8かんとカップうどん。
小枝四袋。
今日はだるくて運動してない。
あーあ。
まあ、また明日頑張る。

650:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 23:18:23 NEeYqrzK
今日は仕事が休みだからストレス発散で食べたー

コールスローサラダ50g
枝豆とえびの挟み揚げ一口大が５個
-196℃のお酒(グレープフルーツ＆ライム味)175ml
若鶏ウィングスティック(４本)と大根の煮物
ミニストップのからあげチーズ味
ビヒダス脂肪0%250g
ブレンディカフェオレ１杯
薄皮ピーナッツ150g

特にピーナッツは食べ過ぎた…ここ１ヶ月は色々と食べ過ぎてるからなー毎日運動してるとはいえヤバいなｗ

651:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 23:23:44 N4mOeBJb
やべぇ冷凍ピザが想像していたより美味かったからはまっちまった
ピザとコーラでこのままじゃガリを貫いてきた俺もピザデブになっちまう！

652:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 23:27:02 eHMu+Bt4
ご飯と納豆とコロッケの後にシュークリーム２個
やっちまったあああああ
想像以上にシュー皮がパリパリのサクサクで美味かったんだ
自分の食う分だけ買えと言い聞かせてるはずなのに
２個入りしか売ってなかったなんて言い訳だよ言い訳
よし、明日からまた頑張る

653:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 23:46:08 dfP4GZVb
先週の金曜と今週の月・火曜とドカ食いして、
これがギリギリの限界だ！元に戻す！と決めた矢先に
さっき冷凍してあったライ麦パン３枚食い尽くして寝てしまった。
あぁぁー、なんて恐ろしい事してるんだ。
もう元に戻らんじゃないだろうか…
泣きたい

654:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 23:52:44 N4mOeBJb
1年前はクビレまであったのに今はおなかだけメタボになりかけてるよ…
年か食いすぎか運動しなさすぎか…全てか…

655:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/11 02:30:13 7Omp2/uc
ミスドでカフェオレ五杯飲んでドーナツ六個食べた
フレンチクルーラーとオールドファッションが大好きなの…

あ、昼にピノさつまいも味と日高のカスタードシフォンも食べてた

こりゃまずいな

656:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/11 12:47:07 cR1olHMH
ごはん２カップ分お茶漬けで一気に食った

657:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/11 12:56:57 oVC8a4zm
卵豆腐が美味し過ぎて4つも食べてしまった

658:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/11 16:18:21 5PR5Ny+i
豆大福一個
ポテトチップス一つかみ分
チョコレート　４粒
ソイらて　一杯
カマンベールチーズ５０ｇ

これでも我慢した方
晩飯は先輩と寿司食べる予定なのに…
今日はカロリー摂取しすぎだ…

659:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/11 19:11:49 agXMD2Yw
ロールちゃん
さんま
たこ焼き5こ
豆腐一丁
リンゴまるごと

あ～ぁ(-.-;)

660:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 12:50:51 voRl9oPp
海鮮サラダ山盛
トマトと蟹のリゾット3皿
おしるこ豆乳

胃が痛くて苦しい・・

661:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 13:52:42 883jPLGg
セブンのコーンスナックとチーズのスナック菓子食べた。
家でゴロゴロするとスナック菓子食べたくなるなあ。
でも外出たくないし。

662:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 15:59:09 cyLoc2gT
ファミリーサイズに入ってるコロン、6袋一気食い!
ストレス溜まりすぎてヤバイ。

663:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 00:04:54 xfpUHtXu
朝10時半に起きたので朝食と昼食が一緒になって計２食しか食べていない。
今頃になって猛烈にお腹が空いてじゃがりこ半分食べちゃった。
やっぱり１日3食ちゃんと食べないといけないと反省…

664:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 00:26:16 3d4h1v7I
じゃがりこのどこが食べすぎだｗ

665:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 00:49:51 M9ZE5ahG
>>663
構ってちゃんだね

666:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 01:10:11 xfpUHtXu
じゃがりこ半分は約150キロカロリーもあります！ダイエット中の敵です！

667:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 01:16:32 3d4h1v7I
あ、はい

668:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 01:33:11 N1+H6/ie
夜食
豆乳コップ1杯、バナナ1本、みかん1個、おでんのこんにゃく5個
仏壇の大福とロールケーキに手が伸びそうになったが、それは何とか持ちこたえた

669:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 17:54:19 kI3MxNCm
昼おからクッキー食べたがら１袋食べたから
もう食べないといきごんだのに今また食べちゃったよ

670:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:34:30 VA5l1jb1
コーヒー４杯
カスタードプリン１個
ハーベスト個包装一袋
粉末コーンスープ、粉末わかめスープ各１
塩さば半身
チョコのカップケーキ３分の１
唐揚げ小２個
ビール１缶
焼酎少し
野菜ジュースコップ半分

671:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 01:03:35 Oo5s+ogO
菓子パン半分惣菜パン半分食パン半分小さいおにぎりひとつきんぴら大根

もう死にたい…

672:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 01:22:13 xR6SXn9R
朝なし
昼りんごデニッシュ 550㌔㌍

夜生中　１杯
サワー４杯
コロッケ１こ
スーパーカップ１こ
シュークリーム１こ
軟骨から揚げ５こ
ごはん 100ｇ
野菜炒め
チョコ４粒
大根スティック５本？

死亡／(^0^)＼
脂肪／(^0^)＼

673:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 02:31:10 AVZHGFaf
ドカとの境がわからんが…
朝：雑炊(これは良いが
昼：菓子パン３つ
夜：お好み焼き半分・から揚げくん
ドライプルーン一袋48g・ドライクランベリー一袋75g
夜食：バナナ
食べてしまった。最近ずっと頑張ってたのに
昼と夜は気休めにカロリミット飲んでみた。
食べすぎかカロリミット＋プルーンの効果かわからんがお腹壊れた。

674:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 07:23:48 YjX3hyDE
>>671
食べたいもの食べて死にたいっていうのは凄い感覚だな

675:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 13:10:42 b7EuWOvW
朝ゼリー
カフェオレ

昼お弁当
味噌汁

間メロンパン
カフェオレ

夜ロールケーキ
ブルボンチョコチップクッキー１パック
ＬＯＯＫチョコ１箱

676:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 14:06:59 Kz/JsXcs
お昼ご飯を食べた直後だってのに。
なんとなく一口食べたチョコのスナックパンが美味しくて3本も食べてしまった。
よく見たらこんな細いくせに1本120カロリーもあって驚いた。
普段あまり甘いものは食べないから知らなかったわ…ビックリ。

677:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 20:19:59 Ma8jJ4km
りんごとキウイ、特にキウイなんて野菜くらいのカロリーだと思ってたら
すごく高かった！ショック・・　それにどうしても食べすぎが治らない。
前はちゃんとセーブできたのに。。どうしたら２回目のダイエットが
できるんだろう。明日から。明日から。

678:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 22:12:37 rQdpgiSE
ちゃんと三食食べた後にカツ重を半分食べた
久しぶりのカツ重は美味かった

679:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 23:45:38 q2CdTcYN
冷凍ピザがいつのまにか冷凍庫に5枚ある･･･
つい食べちゃいそうでこええ・・・

680:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 10:00:58 qZj7hitR
ピザうんめぇ

681:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 13:43:16 tq8tEISx
昨夜食べたもの。
スーパーで見切りだったお好み焼き一枚。
甘辛ごまごぼう200g＋マイタケ
焼酎お湯割り＋リンゴ酢

ごまごぼうはマイタケ一袋と一緒にフライパンで温めて食べた。
…物凄く油が出た。火にかけながらキッチンペーパーで油取り取り。
皿にもキッチンペーパー敷いてから盛った。やっぱりすごい油。
おいしかったしそれなりに満足したがとにかく油を摂りすぎた。
またしばらく自重しよう。

682:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 17:07:52 BBht/5mp

朝はりんごと野菜スープ

昼はグラタン(250kcal)と野菜スープ

夜もグラタン(270kcal)と野菜スープ

グラタン食い過ぎた／(^O^)＼
脂質摂りすぎた…

683:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 19:12:20 0ULTTxCM
そういう日もあるさ～

さて自分も食べ過ぎた。
お昼にしこたま食べておやつも食べたから夜は軽めに思っていたのに
マヨネーズタップリのサンドイッチなんか食べちゃった！
食パン8枚切りを2枚にマヨネーズたっぷりの卵にハム…
しかも炊き込みご飯も一膳食べちゃったしorz
胃が苦しくてゲップが出る。

684:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 22:43:06 AQStlnyI
夜、近所の集まりがあったんでその時にあったお菓子食いまくってしまった

685:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/16 17:53:51 uyiTlaSA
ごめん立派なドカかもしれないけど

うどん
大根サラダ
カフェオレ

チーズバーガー
シャカシャカチキン
三角チョコパイ

紫芋のモンブランタルト
ガトーショコラ

…
今日が振られた相手の誕生日で
わざわざケーキまで買って心の中で密かに祝った自分キモすぎる…
でもおいしかったorz
次の恋にいけるために痩せたいのに…

686:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/17 02:18:39 KSmpi6DF
夕食セットで、前日作れなかったおかずを今日のぶんとまとめて食った。
ヒジキ分多かっただけ。
なのに腹いっぱいで寝てしまい気づいたらこんな時間。
もう運動する気起きない。
明日頑張ろう。
食べ過ぎるといかんなあ。

687:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/17 03:55:14 kpLIcvcT
筑前煮
毎日あれでいいくらい煮物大好き
煮物あればお菓子いらない　でも作るのメンドクサイ

688:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/17 08:43:48 ZitUe1/5
プルーン１袋(220ｸﾞﾗﾑ)
毎日少しずつ食べようと思ったのに美味し過ぎる…今度は個包装のを買おう。

689:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 19:29:59 HRRtS/Mw
久しぶりにあった友人とご飯食べ過ぎちゃった…
いつも制限した食事だっただけに誘惑に負け、サラダ、グリルチキン、コーンスープ、ポテト、唐揚げ、シチュー…
あぁ…せっかく今日まで積み上げてきたものが…もうだめだオワタ…
また肥っちゃう(T-T)

690:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/21 01:43:59 vf73YFea
寝る前にミックスナッツの小さい袋（60g）一気に食ってしまった
TV見つつ踏み台昇降しながらぼりぼり食って何やってんだろうと思ったｗ

691:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/21 21:45:23 BcwNF4PU
ここ1週間、食事がひどいことになってる
これからが年末年始本番だってのに…気が緩みっぱなしだ

朝　おにぎり
昼　おにぎり、納豆…とスフレブレッド1本(たぶん850～1000ｷﾛｶﾛﾘｰはあると予想)
夜　セロリ1茎、トマト1個

朝　ハムチーズレタスマフィン2
昼　えびワンタンスープ　黒蜜ソフトクリーム
夜　ツナと豆のサラダ(きゅうり1本、レタス葉大3枚入り)、豆腐半丁…と生キャラメル1箱

朝　おにぎり
昼　キムチ鍋(肉、魚抜き、マロニー1/3袋入り)…とチョコムースケーキ1ピース
夜　コラーゲン鍋(肉、魚抜き、マロニー1/3袋入り)

朝　おにぎり
昼　チーズレタスマフィン…と抹茶アイス
夜　サラダ3皿、野菜スティック、スモークチーズ(鶉卵大7個)…と缶チューハイ500ｍｌ缶3本

692:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/21 22:43:20 Hx4QM9R3
最近お菓子主食になってる。
パン屋のクルミタルトとシュークリームともっちりチョコパンとマロンサンドが美味くてやめられない

693:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/22 23:05:34 84+SMNQB
しゃぶしゃぶ
の後に、トリュフのような立方体のチョコレート

694:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/22 23:56:16 M/Fust/F
かぼちゃサラダ大量
ネギの味噌汁
おからサラダ
餃子せんべい

695:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 03:02:09 IcH7lGLP
日○屋のバクダン炒め定食
ご飯をちょっと残したけど、1000kcal以上もあるなんて。
野菜炒め定食にしておけばよかった。

696:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 11:25:05 mgffJiLO
朝ごはんのあと、ういろう二個、イカのおつまみ一枚、オールブラン五分間ポリポリ

テレビみてごろ寝はだめだなあ。
働いてたら間食なんてしないのに。

697:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 00:12:57 +PNfubvF
母が作ってきた、大量の千枚漬け食べてしまった。
目標体重に到達した、ご褒美として。
明日からまた頑張る。

698:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/25 20:32:58 n5Wv9A9K
煮込みハンバーグ、生ハムピザ、サラダ、白菜スープ、チキンライス。
夕食セットにピザつけたんでそれがオーバー分。
旦那が風邪ひいて外出控えてご飯食べさせて寝るばっか。
自分も体重がやばい気がする。
明日は治ってますように！

699:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/25 21:33:58 Q8ox8d/E
いかせんべいとスーパーカップ

700:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/28 23:13:49 jrGqOqm5
普通にご飯食べたあとに、カッパえびせん一袋。
勢いついてしまった。
ああ喉乾く。

701:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/28 23:31:53 2urjxM8s
鍋を食べ過ぎた。気持ち悪い。

702:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 10:41:03 xmKV8wbp
烏龍茶２リットル
三ツ矢サイダーALL0 1.5リットル
惣菜パン５個

夜はオールブランだけにする。

703:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 21:38:02 nR4cRAz4
またお菓子食べた。
昼のカッパえびせん、に続き、クラッカー、小枝、あられ二種類。
家にいるとダメだ～。
明日はもう食べない。

704:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/30 10:18:48 7Z3shugQ
チョコシュー一袋442kcal
安倍川もち一個...
やっちゃったよ

705:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/30 18:46:09 8Ik+mNyN
朝昼は少なめだったんだが
夕飯にカップ焼きそばと野菜の蒸し焼き1皿、あとみかんSを5個…
やたら腹減るから何でだろうと思ったら生理前だった

706:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/01 21:50:11 +60tFjmd
義実家から帰ってきた反動で、オレオ風のクリームサンドビスケット四つを一気に食べた。
まあ、義実家では食欲わかないし、家事やりまくりだから(普段しないのに)まあいいかと。
明日から普通の粗食に戻す。

707:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 04:09:44 h2eZfKjx
ヒャッハーあんあん行って来るぜ！

708:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 21:08:00 dW5YNFd+
焼☆肉

709:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 21:14:17 uboQe3tW
キウィ×4個
リンゴ×1個

夕食抑えすぎて物足りず、たべてしまった

今からグレープフルーツを買いに行こうかと
悩んでんだが、誰か止めてくれ

710:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 23:59:18 prAirm6U
さっさといってこいよ根性無し

711:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/06 00:22:30 Iw37CM7W
ゼロキロカロリーのゼリーにしておけよ

712:707
11/01/06 01:04:21 vSXodLNP
一人で2500円分食ったがあの後未だに腹が空かない
人間食いだめできるんだな

713:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/06 20:04:21 ZvbE8xsU
クリスマスから正月にかけて何故豪華に食わないといかんのだ？

けんちん汁
2個も食いたいなんて言ってないのに餅2個入ってるおしるこ

714:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/06 22:08:10 TQ/I0aRU
酒蒸しまんじゅう
1個300kcalって･･･
もうちょっとしたら走ってきます！

715:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/08 12:51:37 20QudjJt
ポトフの残りスープに、生パスタ、カニカマ、ホタテ、牛乳、入れてクリームパスタにした。
その後お菓子も食べた。
で、ゴロゴロしてる。

いかんなあ。

716:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/09 12:14:28 9f986FFu
朝　ミニ饂飩（１５０）

ここまではよかった

午前中のおやつ（午前中に食べれば太らないという脂肪脳ｗ）

ロールケーキ２個（３６０）
キットカット４個（２７６）
チョコケーキバー２本（３８０）

計約１２００kcal

もう今日は何もたべれん・・・夜は野菜スープだけだな。

717:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/11 23:32:54 KrjKD/ub
さつまいも700ｇ
こんなにいもを貪ったのは初めてだわ
おでんのじゃがいもも1個半食べたしせんべいも一袋開けた
炭水化物祭りか

718:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/12 15:14:54 yJn6YeJo
同じくさつまいも芋祭り開催

芋羊羹から和菓子風スイートポテトやら
芋製品ばっか大量に貰ってウハウハｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

んでもって、ここんとこの頑張りも全て台無しorz

719:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/12 20:33:02 H2TbgpLd
旅行いったから
バイキング朝食×二回
バイキング夕食×一回
お昼がカレーとかハンバーガーとか。
間で、ポップコーンとかチュロスとか。
で、新幹線の中でオムライス弁当。
帰ったら粗食だ。

720:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/13 11:17:48 ZZI8Rh8p
夜食にコカコーラ・ゼロとプリングルズｗ

ジョグを止めたら絶対太るわ。

721:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/13 17:38:14 K+/6/Ajl
朝　ヨーグルト、おにぎり、セブンのイチゴサンド(400)
ここからやばかった
昼　チョコバナナクレープ(400)
夕方　卵丼(600)

400オーバーだ…ジョギングと掃除で何とか解消せねば

722:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/16 22:55:58 Vjq3lQg/
カレーをお代り３杯食べてしまったｗ
まぁご飯抜きのルーだけだから重さにすれば700gくらいかなぁ。
でも確実に体重は700g増えて、カロリーもあるな

723:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/17 00:49:27 79E6MGaQ
刺身！水餃子！肉団子！
フルーツ生クリームケーキ！源氏パイ！

めっちゃ美味しかったけどさ…アホか自分orz

724:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/17 03:17:28 hIsdzdty
グラノーラおかわりしてしまった。
お腹パンパンだー。

725:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/17 18:05:54 RxkdWWv+
冷凍ピザ→餅2つ→チートス→雪見大福

とまらねぇ・・・

726:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/17 20:51:09 kvYe4g6Y
カレーうまかったから3杯食ってしもた

腹が落ち着いたらちょっと罰走いってくる

727:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/17 22:24:46 jDpsUDdX
肉まんとピザまん1個づつ
夜食には多いよな・・・

728:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/17 23:20:30 wg9xsdu7
特大肉まん
餅二個
特大どらやき（皮だけ）
食べました…
なんか胃がもたれて苦しくて気持ち悪い
炭水化物ばかりだからかも
おえ～

729:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/17 23:39:22 Svz3I2R5
自作の淡雪寒天（失敗してサラサラになったやつ）を無脂肪ヨーグルトに
大量にぶち込んで2杯。
砂糖うめぇｗｗｗｗｗｗｗｗ

自作の豆腐ココア系菓子４つ
豆腐くせぇｗｗｗｗｗうめぇｗｗｗｗｗｗ

北の卵のサブレー４枚
既製品最高ｗｗｗｗｗうめぇｗｗｗｗｗｗ

ブルボンのブランチュール三枚
あめぇｗｗｗｗｗｗｗうめぇｗｗｗｗｗ

プルーン２つ
自然の甘味ネ申ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗうめぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

もはや過食の域か？
胃が重くて仕方ない。

730:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/18 10:26:17 dUWtwD/h
草生やし杉

731:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 00:54:10 2HVahKpI
夕飯の後

ショートケーキ１個
杏酒１杯
おつまみのイカフライ２枚
せんべい２枚

500kcalは行っただろうか？
明日の食事で調整しよう。

732:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 14:57:05 7itHr/IS
納豆８０ｇ
にんじん1本
トマト大２個
ゼロカロリーコーラ５００ｍｌ

夜中に、お腹もすいていないのに食った。
今朝４００ｇ体重増えてた。

733:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 20:05:29 fDnqci/0
お昼にファミレスでオムライス食べちゃったorz

734:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 20:14:46 OE+dVIuO
朝に
マフィン２個
板チョコ１/４

735:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 21:40:23 Kxd4FmN6
ストレスで食欲が止まらない。
ちょっと小腹空いたなぁってフラッとコンビニ寄ったら

1　からあげ棒
2　明太パスタサラダ
3　ラーメンおつまみ
4　ベビースター×2
5　さけるチーズ
6　あたりめ

更には甘い物嫌いなはずなのに、
7　カスタードクリームたっぷりのスフレ
8　カントリーマーム

買ってた・・　
既に1,2,8は完食済み。。

さて残りをどうしよう、気持ち悪い。

736:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 23:12:28 LENhQPLV
間食におにぎり６個
癖になったらどうしよう。
ごめん、胃。

737:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/20 00:40:44 VDBDyTdt

夕食に…

ふりかけごはん100㌘
りんご１こ
みそしる
ヨーグルト300㌘
せんべい２まい
ミルクプリン１こ
ブランフレーク５０㌘

変な食事…
そして食べ過ぎ
ほんとでぶー

738:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/20 01:07:05 NBTBgKyM
うどん
天下一品ラーメン
焼き鳥７本
鯛焼き２つ
ポテトチップス１袋
ペプシ１，５Ｌ

やめられないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗとまらないｗｗｗｗｗｗｗ

739:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/20 01:44:01 I4hSKZWc
締めにかっぱえびせんも食いやがったな

740:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/20 10:40:05 3ZtjB6Ha
ステーキ屋の食べ放題いってくる'`ｧ,､ｧ(*´Д｀*)'`ｧ,､ｧ

741:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/20 20:20:05 MalORKlH
とん汁3杯食ったぁ～～～～～～～～～～～～～～＾＾＾＾
重さにして800gはあったなｗｗｗ
明日から痩せまふ！！

742:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/21 11:30:07 WrYghFKZ
麻婆豆腐と米少し食べちゃった。
食わなくてもよかったのになぁ。そしたらプリンだけで済んだのに…

743:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 18:47:42 fzMNlzDB
チョコ一かけ、
食パン２枚、
コーヒーキャンディー１０個、
鍋おわん４～５杯、
ご飯少し、
そば、
たこ焼き２個・・・

う゛・・・

744:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 23:29:30 ioi9OLZZ
すき焼き食い過ぎたよ～～～～～
600gは増えたなｗｗ

745:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 23:30:37 ioi9OLZZ
明日からデイエットするお＾＾

746:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 23:56:16 M7Ksk+XL

一口チョコ２０こ
シュークリーム
スーパーカップのメープル

おいしかった!^^

747:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 13:57:31 BxnmJ2z5
食が人生の楽しみなんだよ・・・
少食だからたくさん食べれないんだよ・・・

あああああああああああああああああ胃拡張してえええええええええええええええええ

748:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 20:02:19 9Wqqo8Mc
でかいからあげ４つも食べちゃったああああうんめえええええ

そしてふと我に返る

749:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 20:27:35 61qXjbfT
今夜も食い過ぎたおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
最近やばいぜｗｗ
たぶん今日は500g増えたなｗｗ
あすたからデイエット頑張りまふ！！

750:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 20:31:24 61qXjbfT
ちなみに今夜は、おでんですたぁ～～～～～～～～～～

751:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 22:42:32 BxnmJ2z5
そうだ。世界の山ちゃんへ行こう

752:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 23:23:26 jINatDVC
夕飯グラタンだった
少しにしておこうと思ったのに結構食べちゃった
鏡でたるんだ腹を見て反省

753:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 03:29:00 GR7NNk/L
なか卯の牛丼とからあげ10個うめぇ

754:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 09:15:30 eU5thOYg
朝からナポリタン食い過ぎたぅぁあ

755:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 16:37:25 ZVAloupv
朝でかいホットケーキ2枚
昼は食パン1枚

パン大好き過ぎてダイエットにならんわ…

756:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 23:42:04 6giYrddt
カロリーコントロールアイス10個
800カロリ

757:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 23:50:37 GR7NNk/L
わらた

758:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 00:00:40 n0NWXVAH
メロンパン美味しかったぉ

759:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 14:34:51 VM1pq0O4
やべ。
パンの耳バカ食いしてもうた。
あと赤飯も茶碗一杯分食ってもうた・・・

760:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 20:14:57 5L1GAQtN
ちきしょうおおおおおおおおおおおおおおおおおお
昨日は食べ過ぎなかったのに、今夜はハヤシライス食い過ぎたｗｗ
ルーだけで3杯食べたよ～～～～～
たぶん1キロは肥えたなぁ

ｶｰﾁｬﾝ、あすたの夕飯は質素に頼みす～～～～～～～～

761:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 21:31:49 wVb41ebe
みんなそんなもんで食べ過ぎになっちゃうの？
自分ラーメン餃子やったあとモッチリーノピザ丸半分ハーゲンダッツバニラ。
うちの友達も普通に食ってるけど160の46キロくらいでスタイルいい。
自分163の53。胸が無く筋肉質でやだ。
顔がこけてるから顔には肉をつけたいが筋肉は落としたい…。

762:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 22:50:23 Bn4NuTCZ
パンとお菓子ウマー
うますぎてムカつく。

763:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 02:54:18 zVvyrEqf
こんな時間にバターとココア乗せた食パンと
焼きおにぎりを食べてしまったー・・・・

764:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 08:03:05 kBSKULMu
油断した。

3ヶ月ぶりに体重計に乗った。
毎日ウォーキングしてるということで、ほぼ毎日板チョコやら間食していたら4キロ増えてた。
コーヒーも一日4、5杯飲むんだけど、コップに半分は牛乳を入れて飲んでいた。
これもやばかったな。

今日から気持ちを入れ替える。

765:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 10:51:11 jbKksMcU
朝マックセット×２　
もちろん一人で。

766:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 11:53:42 7X6D6fU5
ブラックサンダー5個

1個30円だからついまとめ買い→一気に食べるのパターン

767:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 12:27:09 vUxIv3oG
２週間我慢してたのにラーメンたべちゃった…たべちゃったよー；；

768:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 16:35:02 C4Gj58Jz
モダン焼き特大1枚
焼鳥 10本
プリングルス１本
サラダ２パック
抹茶パフェ
卵焼き
カレードリア
煎餅 30枚

苦しい

769:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 17:10:14 C4Gj58Jz
>>756
かわいいw

770:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 19:01:13 f3L4LN18
さっきの夜飯
山菜ソバ２たま
コロッケ３つ
カボチャの煮物４切れ
だし巻き玉子３切れ

スーパーの惣菜コーナーはいかん。腹減ってるときに行くもんじゃない

771:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 19:46:41 RlraKovg
肉まん
炊き込みご飯２杯
バナナ大２本
わかめおにぎり
シナモンラスク（たくさん）
せんべい４枚
焼きなす
しゃぶしゃぶ
カフェオレ

またやってしまった・・・！

772:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 21:23:26 BWz/Vfh1
しゃぶしゃぶ結構食べちゃった…
カロリー高いんだよねぇ

773:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 23:05:14 C4Gj58Jz
肉

774:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 19:20:58 UBzwbWrX
今日はラゾーナでケーキドカ買いしてどれだけ食べれるか試してみるか

775:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 19:53:52 81xyooKI
スイスロール
美味しかった

776:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 20:24:00 iP3PMFCE
かりんとう10本くらいとミニコーンポタージュスナック半袋
夜抜こうと思ったけど卯の花炒め茶碗一杯に人参の煮物…
なんとかカロリーは抑えたけど、今更卯の花が膨れてきて腹が苦しい

777:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 23:15:42 QdAVVYEu
お土産で貰ったたこせんべい
特に美味しいって程でもなかったのにみりんの味がクセになったのか
一箱一気に食べてしまった・・・

778:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 23:59:49 sWvDPFPA
ハンバーガー三口
ポテト
クレープ

あとで運動しなきゃ…

779:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 01:12:29 56d5qknZ
上大岡のタンタンにて
タンタン麺と餃子
上手いから後悔はしてない
だがしかし
さっきプリン二個食べた
これが余計だった

780:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 05:01:55 UaCKauYY
家で酒飲んで店で酒飲んで家で更に飲んで風呂で飲んで寝る前に飲んで
いつ病気になるんだろ

781:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 07:22:55 SGKDu0eP
挽き肉200g＋豆腐1丁と玉葱1つを合わせて作った豆腐ハンバーグを一人で全部食べちゃった
白滝とかで食欲抑えてたのに、胃が爆発しそうだ
自己嫌悪!

782:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 08:56:22 ykrFwqmO
キャラメルコーン、チョコビーンズ、ようかん、バナナ半分、ヨックモックの巻いてるクッキー、ホットケーキアイス、チョコ

全部少量だけど問題にならんくらいヤバイ

783:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 10:03:14 TWuE8sHJ
少年誌
アニメ
歴史
性差別
暇

784:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 10:52:56 2a+6B1dH
カルボナーラ食っちゃったよ・・・

785:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 11:18:55 TWuE8sHJ
朝起きたとき、自分のお腹を触ってみて　トップアスリートレベルだから♪

786:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 11:32:20 TWuE8sHJ
って、このスレの冒頭からずっと言われているのだけど
あの万年デブはまだ理解に至らないのだろうかフフン♪

787:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 12:16:31 iwIzwfLb
チョコデニッシュ二枚
アップルパイ

788:バイキンマンはキレイ好き
11/01/30 13:00:04 el41lJVb
お菓子買わなきゃいい話じゃん。

789:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 16:43:17 Tdfg9OO3
たこ焼き二人前とたい焼き二枚食ってしまった

790:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 17:33:17 O7aOeyF6
菓子パン二種とデコポンとポテチ五枚くらい。
朝、昼、がっつり食べてるからなあ。

791:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 19:55:54 JZNbKeXc
３時くらいにアイダホバーガーとアイコンチキンスナック食べた

なんか気持ち悪くなってきた・・・
０カロリーペプシをがぶ飲みしたのもいけなかったのか
ともかく今日はこれしか口にしてないけど夕飯は抜こうと思う

792:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 20:00:09 /L5qbkS/
いなり2つとネギトロ巻2つ
晩御飯抜こうと思ったけど、エビチリが美味しそうで食べちゃった
反省

793:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 01:06:20 CoQ0/SA4
夕食にサラダとパスタとピザとお酒。
みんなで楽しく美味しく食事できたし
お腹がパンパンになるまで食べたりはしなかったから、とりあえずよしとしよう。

明日は果物と野菜中心で節制しなきゃなー。

794:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 01:48:03 AUyc9Ogk
小さいおにぎり(一つ50グラム)６つ
おでん(たまごとこんにゃく)
今から仕事とか言い訳しながら、罪悪感に潰されそう

795:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 15:48:31 /Q5pJ+94
串団子３本：約360㌔㌍
ホットケーキと乾燥おからの人参ケーキ：約150㌔㌍
おからクッキー数枚：約50㌔㌍

合計560㌔㌍ほどとってしまった･･･
ﾊﾞｰﾁｬﾝに「あんたまだ食べるんか！」と言われて我に返った。
団子はいかん、起爆剤だ。

796:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 12:58:37 arE/C2tW
餃子8個
細巻き二本
餃子の皮12枚にチーズのせて焼いたもの

餃子の皮余ったからって食べてしまったorz

797:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 13:03:58 0tYO6tq9
肉まん2個
あんまん2個

798:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 15:27:24 xlJZFXDH
昨日もショートケーキ(でかい)食べちゃったのに今日なんてオレオと堅あげポテトとジャガビー食べちゃった…
反省
しかも今から実家に帰るとかなんて死亡フラグ？

799:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 19:29:48 Lr0U90KX
キットカット大袋のやつ六個、マーガリン入り黒糖ロール忙しくて毎日寝不足…。
でもイライラしたからって食に逃げるんじゃなかった。せっかく最近減ってきたのに自分ホント馬鹿。

800:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 09:55:53 PAA/YCSj
焼肉食ってからなか卯のからあげ10個

さすがに5個食えなくて冷凍行き

801:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 13:26:25 iXJvAuCL
朝からマックでソーセージマフィン４個。

802:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 13:40:33 qlhuwI4G
昼ご飯に

こんにゃくラーメン
餃子12個
手作り恵方巻き(まぐろ甘海老明太子入り)
ゆで玉子1個
ミニカスタードパン1個
チョコクッキー5枚
オリゴ糖入りコーヒー1杯

昼ご飯だけで1200kcalはありますどうもありがとうございました

803:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 17:19:24 TpazzfKB
ポテチ半袋
エクレア
コーンスープ
食パン

せっかく痩せてきてたのに…
お昼がおにぎり一個だったとはいえバランス悪すぎでカロリーやばすぎ…反省…

804:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 18:31:21 X9ngWgKf
ステーキ弁当、トマトサラダ、イチゴのお菓子

出張があるとついつい。
一人だからデパ地下で好きなもん買って食べてしまう。
まあでも、ホテル前の屋台は回避。

805:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 21:33:49 h4er3UYH
バイトあがりに焼き芋が安くなってたので大量に食べてしまった。多分500kcalくらい…

806:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 22:00:15 Zs7mIgqE
醤油ラーメン2玉
おでん（卵2つ、大根3切れ、ちくわ2つ）
ご飯1杯
もやしとイカの煮物

家族からマジ注意がきた

807:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 23:04:01 mYlOZEVo
中華丼
たらの芽の天ぷら
コロッケ１個
いちごのケーキ

ほうれん草の白和えと卯の花も食べようとしてたけどやめた…

スーパーの半額シールにそそのかされた…

808:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 23:19:39 kmouaVvt
ソフトクリームとガトーショコラ
実家帰ると食っちゃうわ……

809:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 06:00:17 jqR5gfpH
サブウェイのターキーブレスト1ｺ
チョコデニッシュ(結構デカイ)1ｺ
チキンフライ２つ

この時間からやっちゃったよ

810:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 06:07:47 AmeCMHgh
朝食パン40gとキャベツとコーンのサラダに味噌汁

昼サラダとパン80gにカロリーハーフの
バター5gと目玉焼き1つ

夜恵方巻き海鮮巻きハーフを2分の1づつ2本
ししゃもやらかぼちゃやらの天ぷら1人前
俺のエクレア3分の1
シューロール3センチ

夕食で止まらなくなった
普段米とか揚げ物食べないんだけど恵方巻きがうますぎたのと
久しぶりの揚げ物うますぎた

明日からまた節制します

811:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 22:42:09 9oJhANAG
これはアメリカのゲームです。
一度やってみてください。
これは、たった三分でできるゲームです。
試してみてください。
驚く結果をご覧いただけます。
このゲームを考えた本人は、メールを読んでからたった10分で願い事が叶ったそうです。
このゲームは、面白く、かつ、あっと驚く結果を貴方にもたらすでしょう。
約束してください。絶対に先を読まず、一行ずつ進む事。
たった三分ですから試す価値ありです。
まず、ペンと紙をご用意下さい。先を読むと願い事が叶わなくなります。
１、まず１番から、１１番まで縦に数字をお書き下さい。
２、１番と２番の横に好きな好きな３～７の数字をお書き下さい。
３、３番と７番の横に知っている人の名前をお書き下さい。（必ず、興味のある性別の名前を書く事。男なら女、女なら男、ゲイなら同姓の名前を書く。）
必ず一行ずつ進んでください。
先を読むとなにもかもなくなります。
４、４、５、６番横それぞれに自分の知っている人の名前をお書き下さい。これは家族、友人誰でも結構です。
まだ先をみてはいけませんよ！
５、８、９、１０、１１番の横に歌のタイトルをお書き下さい。６、最後にお願い事をしてください。さてゲームの解説です。
１）このゲームの事を２番に書いた数字の人に伝えて下さい。
２）３番に書いた人は貴方の愛する人です。
３）７番に書いた人は、好きだけど叶わぬ恋の相手です。
４）４番に書いた人は貴方を大切に思う人です。
５）５番に書いた人は貴方を大切に思う人です。
６）６番に書いた人ですは貴方に幸運をもたらしてくれる人です。
７）８番に書いた歌は、３番に書いた人を表す歌です。
８）９番に書いた歌は、７番に書いた人を表す歌です。
９）１０番に書いた歌は貴方の心の中を表す歌です。
１０）そして、１１番に書いた歌は、貴方の人生を表す歌です。この書き込みを読んでから一時間以内に１０個の掲示板にこの書き込みをコピーしてから貼ってください。そうすればあなたの願い事は叶うでしょう。
もし貼らなければ願い事と逆の事が起こるでしょう。
とても奇妙ですが、当たってませんか？
自分の気持ちに自身がなくなってしまった人。
確認してみてください。

812:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 16:06:38 JnWNO4YB
一人暮らしだけど寿司出前頼むか

813:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 17:56:56 g0lUK34y
11時　酢飯200ｇ？大根キムチ、ﾚﾝﾁﾝした玉ねぎ、キャベツ、ベビーﾁｰｽﾞ、野菜カレースープ二杯

間　カフェオレ

17時　半合使ったお粥にモヤシ一袋、キムチ、鯖水煮缶、納豆

お腹パンパン・・・・もう明日まで何もいらない

814:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 18:39:22 CbkwEa5s
糖質多過ぎ。

815:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 19:01:06 wV7U+izO
間食してしまった・・・

コンフレーク１箱
広島風お好み焼き１玉

晩御飯はちゃんとたべるお(＾ω＾)

816:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 23:18:27 /7uE0mR/
今の時間に、ポテチとヨーグルト。
夕食はやかったから、と、いいわけ。

817:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 20:45:53 q0urkhbr
インフルエンザ。
予防接種したから熱も上がりきらなくてダルイ。
仕事休んで動かないのに食べた。

朝、餅一個。お茶漬けのもとで。
昼、セブンイレブンのレタスサンドイッチ。
セブンイレブンのホウレン草サラダ。
エクレア一個。
夜、セブンイレブンのスープご飯。
間食、チョコのついた柿のたね20g。

明日はセーブしよう。

818:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 21:04:21 ScuuP2T/
ケンタッキー五つ

819:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 07:42:03 8bHSswaO
プルーン400グラムくらい

820:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 07:43:46 ysCK65ok
朝マック……
歩こう

821:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 07:53:11 KmzUZlfK
パンの耳の砂糖揚げ
気持ち悪い…歩こうかな

822:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 20:27:48 i2BPAMPu
昼にポテチを一袋食べてしまいました
だから夕飯は蟹の卵白炒め(大好物)を勧める
家族の誘いを死ぬ思いで断ったのに
その直後、春雨スープ食べようかなと言ったら
「それならこっちでも変わらないわよー」という決め台詞と共に
でかい器に大量に盛られた細うどんを差し出されて食べてしまいました

823:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 20:49:22 7e0PLuPY
朝：梨１個・イチゴ５個
昼：明太子スパゲッティー(1.5人前)・セロシの漬物大量
夜：ご飯２合・イカの天ぷら２個・キンメダイの煮付け・サラダ・焼き豚・チョコ0.5枚

お腹苦しい・・・
最近夜の過食が毎日。

824:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 21:35:40 KmzUZlfK
キムチチャーハン一人前
夜は豆腐だけで我慢できたのに…

825:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 22:52:51 9ju3bCVu
昨年6月からダイエットして、ずっと封印してたマルちゃんカレーうどん（袋乾麺）を食べてしまった。
ま、一日一食だし、ネギやほうれん草やシメジ入れたし、いっか？
卵入れちゃったけど、たんぱく質だし、いっか？

826:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 23:01:47 m+5FD7Ds
今川焼き×４個…

827:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 23:30:56 tSWyHWKX
夕食普通に食べた後

卵焼き２個分
キャベツ３００ｇ

まだお腹すいてる・・・。

828:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/09 10:31:52 f4gKthXZ
この２、３日甘い物間食しちゃった。
なんかもうこのバレンタインの雰囲気が甘い物をさらに美味しそうに見せる。
もう満足したし止めよう。
体重は特に増えなかったから良かったが…。

829:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/09 19:31:01 Of7ijewd
うまいモンが食いたいうまいもんがくいたいああああああああああああああああ
今日も外食だああああああああああああああああああああああ

830:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/09 19:32:34 FTBTCW9M
今日はキットカット大袋食べてしまった…

831:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/09 20:16:53 mQkNIR2w
カツ丼カレーライスきんぴらごぼうシーザーサラダポテチシュークリーム２チョココルネドーナツ２パイナップルトマト１まだ食べ足りない

832:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/09 21:05:25 tli17U2c
ベーコンと玉ねぎの串焼き
サラスパ
クラムチャウダー
コールスロー

計　約７００kcal
夕食にこんなに･･･

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