自分を太らせた親が憎い

自分を太らせた親が憎い at SHAPEUP

511:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 06:57:13.10 GpuhVzT5
>>509
食べちゃダメって子供にとって悲しいもんだよ
それも親の責任で、今まで食べられたのがダメだなんて親失格。

とりあえず子供に痩せようだのダイエットだの言わずに
栄養バランスのいい食事を少ない量でしっかりと摂らせ
（これは勉強しないと取得出来ないので頑張れ）
あとは初めのうちは太らないようなおかず、お菓子で嵩増しして誤魔化すといいよ
寒天やおからとかね

そして徐々に食う量減らして人並みにしていく。
子供には無理させずに自然と食べる量を減らすといい
親が太ってる場合、人並みの量ってのが親が知らなかったりする
まずは親が勉強しれ。子供に親の都合で我慢させるなよ。

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