【目標】標準体重から ..
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55:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/14 14:26:47 ZDy6omus でも男で１９ってかなりガリガリじゃないか？そうでもない？ よくサイトとかではＢＭＩ１９が美容体重ってされてたりするけど、男はこれに当てはまるの？ 女と違って男は筋肉の量が多いだろうから、最低でも＋０．５〜１くらいだと思うんだけど。 56:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/14 23:48:09 EAZgfZEd 男の方が身長が高いから女と同じ土俵でBMI当てはめるとおかしくなる。 ただでさえ男の方が筋肉多いからその分重くなるのに。 57:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/29 14:38:51 /I0nyng7 上半身ガリで下半身がデブ。 サイトによると一応美容体重なのに鏡見るととてもそう見えない・・。 肉がまんべんなくついてくれたらいいのにー。 58:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/17 07:50:14 1c28yiNR 標準体重だとダイエットもなかなか効果でないね 自分低炭水化物スレも覗いてるんだけど、あのスレでも 標準体重には運動も推奨されてた
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