【目標】標準体重から ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
255:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/16 18:12:30 hIFwjnTe 最近“太ったま○ゆ”っぽいと言われるようになってしまった。実際痩せてはないけど、ふつう体型だし、特にダイエットしようとか思ったことなかった。 A○Bなんか売れなきゃよかったのに。 このネーミングが嫌なので、絶対痩せる。 ちなみに154cm47kg23% 何キロ痩せればいいかよくわからんが頑張る。 256:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/18 23:40:14 WbiwJeuu １６０ｃｍ ６５ｋｇ 体脂肪率・約３０％・・・・ ほんとに、ぎりぎり標準体型です・・・ 最近ろくに外も出ず、昼夜逆転 なんとか健康的な生活をして、無理せずにダイエットしたいです 257:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/18 23:59:11 7M9b1BIz このスレでの標準体重ってBMI22-23くらいじゃないかな。 一日家にいると、運動不足もだけどのべつまくなしに食べたり 飲んだりして満腹中枢も麻痺して悪循環に陥りそう。 とりあえず外に出る日課を作ってみたらどうだろ。 258:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/19 01:15:09 Bw5WM/v0 外に出る日課ですか・・・ って言っても家は駅から遠いんで、お店とかは自転車で20分ほど 行かないとありませんし、足は自転車だけですし・・・ それに、外に出たって特にやる事ないんです これが一番外に出ない理由です 友達と遊ぶのもなんだかめんどくさくて・・・
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5184日前に更新/280 KB
担当:undef