【asics】ジョギングｼｭｰｽﾞウェア２足目【カヤノNY】 at SHAPEUP

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350:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/14 22:37:38 Fjhr/Fqq >>346 初心者との事なので書きますが、、、 靴ひもの結び具合でも走り方（や故障のし易さ）は変わりますよ。 靴ひもの締め具合を試してみたらどうでしょうか。 エスパー回答しますが、 足首あたりをキツク締めすぎてて足首の遊びが無くなってて 体幹走りが出来なくなったとかそういう感じかなと思いました。 351:346 10/10/15 07:46:26 FTR5278f >>347 オーバープロネーターなのかどうか自分ではわかりませんが、 履きなれた2140NYを見ると右足の踵の外側だけが磨り減ってきてます。 >>348 ベルダの方がクッション性が高いのですね。 反対だと思ってました。ありがとうございました。 >>349 150センチと非常にちびです。 走った直後は44キロくらいかな。 走り始めて5ヶ月間で6キロくらい痩せました。 走っているけど、とにかくよく食べるから（笑 42キロが目標です。 >>350 ありがとうございます。 確かにGT-2150NY、微妙に大きいかな？って思いきっちりきつめに〆てます。 足が小さいので22.5でも微妙に大きいのです。 いろいろ〆方替えて試してみます。 せっかく買ったGT-2150NYなのでうまく履けたらいいなと思うのですが。 早く、どんなシューズでも上手に走れるようになりたいです。 ありがとうございました。 色々工夫してもだめなら教えていただいた、 レディゲルDSスカイスピードかミズノのエアロを試してみます。

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