【asics】ジョギングｼ ..
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173:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/13 19:49:49 bULsQvju >>172 カヤノはタイムを気にせずとにかく走りたい人向けです 10kmを70〜80分かそれ以上掛かったり 走り始めたばかりでまだ体重が重い人など 色々な用途からビギナーランナー向けです 故障持ちで足に負担を掛けたくない人などにもいいですね NYはもうちょっと走れるようになった人向けで 10kmを60分台で走れるようになった段階から 55分くらいで常時走れるようになれるまではNYが最適です 60分台で走れるようになってもきても タイムをガンガン上げて行きたいわけでなく ダイエット目的でタイムを気にせず走りたいなら 足への負担軽減のためにカヤノを使い続ける考え方もあります 60分で走っても70分で走っても消費カロリーはほぼ変わりません このあたりの感覚はランナーそれぞれ固有のものなので 自分の用途にはこっちが合うというシューズを見つけて頂きたいです 10km55分が当たり前になってくると次の段階で50分越えが目標になってきます 次のシューズ購入時期にはDSトレーナーやゲルフェザーが候補になります
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