豚腹の彼女がボンキュ ..
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2:十年前の話で申し訳ないが… 10/03/21 20:18:36 SaXtqb7m それは私が「痩せたい?」と聞くと彼女が「うん!」と言うようなさりげない会話から始まった。 3:十年前の話で申し訳ないが… 10/03/21 20:30:55 SaXtqb7m 私が彼女を騙した(=ウソで騙すといずれバレるが、信じられないような本当の事で騙すとバレる事は無い) のは、一ヶ月で5kg太るつもりで1日2Lの水をこまめに飲みましょうと言うものだった。 みごとに嵌まって彼女は5kg体重を減らした。 もちろん、うんちが沢山出ただけですが・・・ 4:名無しさん@お腹いっぱい。 10/03/21 21:45:54 cQ5Q5DPk 痛風、糖尿、肝臓等メタボリックシンドローム由来の生活習慣病と戦う十年先生を応援しようw 糖尿病になってしまいました・・・3 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1233196060/ 655 名前:十年[sage] 投稿日:2010/02/26(金) 21:16:50 ID:7K8mhPXb >>642 >十年はわけわからん理論は置いておいて、とりあえず食べる量控えて >BMI22±1、体脂肪率20%を目指して減量すれば良いんじゃないか? 申し訳ないが、食事制限は最後の手段です。 続けられないなら初めからやらない方が良いと思うので… 加齢と共に食事量も酒量も減るのは分かっているからね。
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