拒食症の恐怖 at SHAPEUP
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393:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/06 11:47:00.95 +6qvKLse
>>392 どんな拒食レベルかわからないけど

内臓の働きに必要な筋肉まで落としたレベルだと、なかなか外見が太るまでいくには時間がかかるよ
そのことは親御さんと話し合いしたほうがいいのでは?

筋肉をつけるのは、とても大変だから
亜鉛、ビタミンB6、オメガ3脂肪酸(α-リノレン酸)を毎食摂ると身体に良い筋肉がつくよ


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