拒食症の恐怖 ..
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356:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/02 12:53:07.17 DSb4xFSB >>355 骨格なのかぁ・・・ 158cm47kgんとき24インチか0かS〜XS履いてた。 今は37で23、XSもぶかぶか。唯一00ってやつとXXSは履ける。 以前履いてたデニムやらは履いてもすとんと落ちてしまう。 食べようとしないんじゃなくて、ただ食べる気が起こらない。 しかも痩せてから考え方も変わってきた、マイナス思考っていうか。 早く治りたい。 357:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/03 17:45:28.84 8qG1I0bD 栄養足りてないと鬱になるよ。 358:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/04 02:55:39.08 A4YDlJ3R 集中力がなくなる 寝続けるのにも体力が必要なのか一時間半〜二時間に一度は目が覚める 油を避けているせいか髪に艶がない＆肌が乾燥して踵とかガサガサ やっぱり炭水化物（米？）は食べなきゃならないのかな それともたんぱく質を魚や大豆からだけでなく肉からも摂取するべきかな 359:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/04 10:42:50.21 DJi7D4sH 170 45 ♂ 高校時代に80キロあり、友人に馬鹿にされたのでダイエット開始→現在にいたる 今まで1000キロカロリー以下で抑えてたけど、彼女ができて太って欲しいと言われた すごく嬉しくて食べる量を増やそうとするけど、どれくらい食べればいいか分からない。 過食はしたくないし、徐々に増やしたいんだけどとりあえず1500キロカロリーくらいを目安にしたらいいかな？
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