7日間スープダイエット34日目

7日間スープダイエッ� ..

965:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/13 13:46:21 D6n6d4yS
・表記上カロリーゼロ（砂糖甘味料不使用）の紅茶、ハーブティーは飲んでも大丈夫でしょうか→大丈夫
・果汁100パーセントのジュースでもやっぱり飲み過ぎはよくないですよね？→どれくらい？
・スープは毎食、朝昼夕のタイミングが効果的でしょうか→食べられるタイミングでたくさん食べるのがいい
・スープの味付けは天然の岩塩＋ブラックペッパーでやるつもりですが大丈夫ですか？→大丈夫
・スープにセロリやタマネギやキャベツなど野菜の入れすぎはよくないですか？→量はあまり厳密に守らなくてもいいけど、何かをたくさん入れたせいで他の野菜が少ししかとれないと効果薄くなるかも

あなたの飲みすぎ、入れすぎっていうのがどれくらいのことなのかわからないので、量を書くといい
私は果物の日でもフルーツジュースは一杯しか飲まないので、たくさん飲んだらどうなのかはわからない
野菜はその時の野菜の大きさや値段で多少は量変えてるけど、あまり違いは感じない
抜いたら駄目だった

頑張ってね

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