7日間スープダイエット34日目

7日間スープダイエッ� ..

943:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 23:01:38 OLwgj1Nf
>>915です
７日間終了しました

スタート時 51.2㎏ 25.8
本日 48.6㎏ 25.5%

結果-2.6㎏でした
初回にしてはあんまりかな？
でもぽっこりお腹にくびれができたのが嬉しい
お肌もつるつる
やってみて一番キツかったのは頭痛が出た２日目かな。
あとは毎日のメニューを淡々とこなしていけたよ。キノコ食べたりコンソメスープにしたりはしたけど
今日からは普通食＋スープで体重キープして今後も月１ペースでやりたいです。リバウンドせぬよう頑張ろう

次ページ