20kg以上痩せたい人が ..
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876:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/16 00:32:44 dVgY0GQh >>874です 投薬で数値が安定してるので、普通の人と同じなんですよ 毎日ちっこいラムネみたいな錠剤を飲むことと昆布食べちゃいけないこと以外はなんもかわらない 877:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/16 20:43:22 seS0poYI 昼食抜いただけで1kg減ってた･･･まぁ工場で仕事しながらだけど。 この調子で20kg減るといんだけど･･･ 878:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/17 03:44:54 P+JSkflY 2年前の4月98.6kまでいってヤバいと思いダイエットスタートした。主に食事制限と歩き、自転車中心で現在65.2k。目標まであと7だがここからが中々落ちてかないな。 879:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/17 16:25:28 GhXC3wvG ↑スペックとメニュー、詳しく教えてくださいな？ 880:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/17 16:34:50 cKmxMZW0 4/6 79kg 8/16 63.5kg あと4.5で20kg達成だ〜 881:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/17 16:43:15 GhXC3wvG ↑もスペックとメニューなど、詳しく教えてくださいな？ アドバイスください？
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