20kg以上痩せたい人が ..
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573:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/03 13:02:53 7ZVCFF7j ならわざわざ腎臓に負担かけんでも 574:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/03 13:14:08 12ZcrnBp >>572 暴飲暴食やめて プロテインとって 週に何度か運動しても 痩せないよ 575:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/03 13:36:45 s6hXPT9m >>573 うーん、まぁそうなんだけど、なかなかたんぱく質が取れてないん。 豆腐だけってのもたまにやるんだけど。ちなみに>>573さんは 食事どうしてる？ >>574 そうだねー。大変だね。 576:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/03 13:40:34 7ZVCFF7j 自分は毎日2時間運動してるから普通に食べてる もう減量は終わった 577:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/03 14:01:09 s6hXPT9m おおすげー！いいな。自分も頑張ろう・・。 まぁプロテインはバナナとかところてんとかと交互に飲むさ。 確かに肝臓心配だしね。 578:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/03 14:14:46 12ZcrnBp >>577 ところてん食っても バナナ食っても ところてん食っても 痩せないよ
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