20kg以上痩せたい人が集うスレ その41
at SHAPEUP
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/01 20:49:29 kb+lRQtE
>>555
俺も身長、体重近いんで試しに測ってみた
165cm/94ｋｇ→78ｋｇ
Ｂ105cm、Ｗ88cm、Ｈ95cm
体脂肪22％前後で15％切るのが目標
サイズの変化もモチベーションになりそうだな
ダイエットはじめた時に測っとけばよかった
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5352日前に更新/293 KB
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