20kg以上痩せたい人が ..
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356:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/28 17:58:44 6SE/+ZBY >>355 あ〜 はいはい君はここで思い存分語ってくれ 不健康で過激なダイエット-60kg【王道お断り】 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1266322711/ 357:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/28 18:45:59 QxsN3YQS >>356 お前デブだろ。 358:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/28 18:59:41 POtVVMFy >>37 ビフォーアフターの画像があれば ここにいるデブ達のモチベ上がるんだけどな 359:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/28 19:13:02 QxsN3YQS >>357です ごめん。ヒドイことを言ってしまった。 けど、食事は低カロリーにしたけど、腹７分目までにして食べてるし、 運動の量を増やしたらこうなった。 3ヶ月という期間にだまされないでくれ。 俺の場合たまたまこの期間でこうなっただけだから。 360:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/28 19:15:26 UJfb443h ｗ 361:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/28 19:34:10 ZKp+fqTL 3ヶ月という期間じゃなくて 食事の質、量に突っ込まれてると思うぞ
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