20kg以上痩せたい人が集うスレ　その41

20kg以上痩せたい人が ..

35:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/28 22:58:01 lzANP3LK
あまり食べないのになかなか痩せれません。
朝：１５０カロリーのアイス
昼；　ツナサラダ、果物　アイスコーヒー
夜：　イタリアンサラダ（生ハム　マシュルーム　ルッコラ）以上です。
間食しません。お菓子類は嫌いです。

次ページ