20kg以上痩せたい人が ..
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304:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/19 19:39:43 ZaVgGU05 踏み台昇降は集合住宅だと下の階から苦情くるよ 305:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/19 21:01:25 J7De6INB >>302 レインポンチョなんかサイズでかめのあるからいいよ ttp://image.rakuten.co.jp/workerbee/cabinet/shohin_3/3340matsumoto.jpg ttp://image.rakuten.co.jp/workerbee/cabinet/shohin_3/yamada2.jpg 306:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/19 21:27:07 rF/wZxwt >>302 ゴメンw 俺もポンチョオススメ 長く続けるためには膝を壊さないことが大事だから 運動前後のストレッチをしっかりやるのと 靴もウォーキング用の履いてね 307:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/19 22:08:03 2kogV6sa 踏み台昇降するなら防音マットいるかもね うちはコルクマットを運動スペースに敷いてる 308:302 10/05/19 23:54:39 h9BKTP1w おおお皆ありがとう！ レインポンチョ！！これはいいなあ。ポンチョなのに袖がありますいいなあ それ＋足濡れそうだからワークショップで下だけ買うのもいいな 踏み台昇降は下に響いちゃうのか 戸建てだけど一応防音対策も頭に入れておくことにします >>306 気にするな！ｗ 膝の故障も怖いから靴はスポーツ用品店でそれっぽいの買ってきました ストレッチも気をつけることにする。ありがとう！
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