20kg以上痩せたい人が ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
274:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/16 14:01:04 3VUe9A8D >>272 一概に否定はしないけど、程度問題だと思うな 好きで食べたいものだけ、バランス無視、カロリー重視で食べてる人の代表が よくいる菓子パンやお菓子、アイスなんかの嗜好品ばっかり食べてる人たち こういう人は痩せないか摂食障害になることがよくある やっぱり少しはバランスも考えないと… 275:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/16 14:47:52 fPw2bDwK >>274同意 短期間で大量減量も、摂食障害やリバウンド地獄になりやすい 好きなものを無自覚に食べたいだけ食べていたから、２０kgも痩せなきゃいけなくなった住人には無駄 栄養バランスと規則正しい食事が一番安全なダイエットだよ 276:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/16 15:21:09 bKVSSOp6 好き放題食べて食べた分を運動すればいいって頭だったが実際難しいよな 1000キロカロリー消費するのに23km/hで漕いで2時間もかかる 運動後毎回2時間もなんて漕いでられない 277:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/16 15:21:55 bKVSSOp6 ↑自転車やエアロバイクのお話
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5312日前に更新/293 KB
担当:undef