20kg以上痩せたい人が ..
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172:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/27 22:27:46 gS6KLCW8 ダイエットの天敵はストレスだ・・ 仕事のストレスを暴飲暴食でしか発散できないダメな自分 家に帰って食べて飲む時が一番精神が解放されると思う瞬間・・ 173:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/28 03:04:54 GeYKoTRc BE:2171276249-2BP(123) 165cm/80kg 今日からこつこつ60kg目指して頑張ります 174:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/28 12:47:22 QyqyaIHi >>172 他に趣味を持つとか 運動が趣味になると一番楽なんだけどね （自分はダイエットしてたらすっかり運動がストレス発散になった） あと一番簡単なのは2ｃｈの愚痴スレで愚痴りまくることかなｗｗｗ 意外とスッキリｗ 175:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/28 12:53:50 Yq5mBfUc 泣ける映画なんかを見ておもっきし泣く 泣くのは人間共通のストレス解消法 176:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/28 13:04:51 DV6iL7/G ストレス発散のために漫画全巻買い，ゲーム購入してるわ 毎週１個何かが増えていっている エアロバイクが家にあるから，こぎながらそれらをやったり， TV,映画，ネット，ニコニコYoutube
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