20kg以上痩せたい人が ..
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/21 07:59:41 294gztBa
28男 186cm 110kg 32.5％
2ヶ月前から、食事制限に気をつけていたはずが2kg増
基礎代謝調べたら2500近くあったから2000前後を目安にとっていたつもりが…
俺って意志弱すぎ・・軽く死にたくなってくる
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5331日前に更新/293 KB
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