ダイエットの名言を書いていくスレ

ダイエットの名言を書いていくスレ at SHAPEUP

519:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/18 11:16:10.32 IqNx2L9v
>>518
名言!!

この前、仲良くなった美人なおばあちゃんに聞いた話なんだけど、
若さと美と健康の為に、勉強でいろんなセミナーに通ったらしい。

んで、その結果。
よく笑って、よく感動して、何にでも興味を示すのが一番いいよっていわれた。
笑うと腹筋も使うし、カロリーも消費するし(一時間で百キロカロリー位)、
ガンにもならないとか。
笑うと酸素が全身に行き渡るとか。
変な笑い方をしたり、うるさかったり、騒ぐのはNGだけどねｗ
確かによく笑った日は、無駄に食べないし体調がいい！

って事で、笑いは最強の特効薬！
これは自分的には、すごく名言でした。

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