【美脚】スクワットダイエット３【ヒップアップ】 at SHAPEUP
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839:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 19:24:34.86 Unrb33pT
>>838
脚を目一杯開いて前傾しない
踵を重心にして、膝からしゃがむのではなく尻からしゃがむ

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