【美脚】スクワットダイエット３【ヒップアップ】
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800:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/12 20:24:34.05 gzwwGIn6 >>795 >ジョギングでも小尻になる？ もちろんなります。 脂肪が落ちればどんな部位でも細くなる。 と言うかスクワットに限らず筋トレ一般、当該部位を細く、小さくするためにやるものじゃないです。 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/12 21:56:07.19 YYWA+zrt それって、デートの最中にユキチカするようなものだろ 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/13 00:41:42.74 MSGNKSsF ぷりぷりけつぷり 803:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/13 01:33:05.78 M0hZVImZ スクワットで膝が痛いのはスクワット辞めたほうが良い？ 我慢できる感じで痛みと表現するほどでもないんだけど 804:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/13 02:32:33.68 IcFJT9nT >>803 少しずつ足や尻の角度調整しても違和感感じるゴリ？ 805:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/13 05:04:34.67 cpTbeDqa スクワットして太ももごつくなりました やめてもごついの無くならない
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