【美脚】スクワットダイエット３【ヒップアップ】 at SHAPEUP
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722:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/22 14:33:48.23 AyUhn0CG
>>721
そうそう、その人
いいケツー

それと息止めると血圧急上昇するからだめよ
腹圧のイメージとしては腹パンされるときに力入れる感じ

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