【美脚】スクワットダイエット３【ヒップアップ】
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362:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 17:39:12 VPBfuD2q
>>357
関節が鳴るのは問題無い事もあるし、ある事もある。ってこれじゃ答になってないかw
心配なら一度整形外科へどうぞ。
自分の場合膝は問題ないけど肩は傷めた事があるせいかゴリゴリ鳴ります。
なのでアップは欠かせないですね。
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