【美脚】スクワットダイエット３【ヒップアップ】 at SHAPEUP
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272:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/23 09:41:36 oL8z3J7W
>>269
欝血してんじゃね？
スクワット終わったらアイシング(まあ、水のシャワー足にかけるだけだが)して
寝る前にマッサージすりゃＯｋ

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