【美脚】スクワットダイエット３【ヒップアップ】

【美脚】スクワットダイエット３【ヒップアップ】 at SHAPEUP

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/19 10:18:46 T7OtfOUC
>>179
よう兄弟ｗ
俺も今日やるぜ。
へたくそだからかブルガリアンは上手くケツに効かんかった。

ダンベル両手に持ってやったらやりづらいかな、試しに１０ｋｇから
やってみようかと。