【美脚】スクワットダイエット３【ヒップアップ】

【美脚】スクワットダ ..

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/16 00:57:27 zFrcBFoQ
>>113
怪我のリスクを減らす＆自宅トレならスロトレがいいと思うよ。
自重のスロトレなら怪我のリスクは小さいしダイエット的にはまあ充分じゃないかな。