【1日】夜飯・夕飯を� ..
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88:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/04 04:46:03 KU6/YkDS >>86 あと１～２時間早起きする習慣つければ朝飯を家でちゃんと食べられるんじゃないか？出すものもゆったりと出せるし。 >>87 連休中こそ夜さっさと寝てしまえば夜抜きの朝昼２食になるじゃんｗ 89:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/06 06:02:19 PdA4O1Ox 夕飯が唯一ゆっくり食事を味わえる時間だから それは大事にしたい。 夕食をきちんととるので 朝食はフルーツや野菜ジュースにしてる。 昼は普通に。 ヒマな専業主婦になったら 夕飯は軽く、とか調節できるんだけどね。 90:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/06 20:48:28 SWUnkk6T 仕事忙しい人は家に帰ったらすぐお風呂入って 寝たらよいのでは？ そして早起きしてゆっくりと朝ごはん。 健康にも良さそうだし、すぐ痩せそう。 ヒマな専業主婦より 91:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/07 04:34:42 OF0U6LNY 忙しかろうとヒマだろうとやる気があれば何としてでもやれるはず。 理由をつけてやらないのはどんなダイエットだろうと..
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