【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 9【2食】
at SHAPEUP
735:718
10/10/09 17:44:09 2PQ9DIrV
>>733
ダイエットを続けて、目標体重を維持するのって難しいだろうけど、
せっかく始めたんだし、今日まで頑張ったんだから
一緒に頑張ろう
自分は、チートデイを作りつつ夕食抜きダイエット、最近はwiifitもしてる
チートデイはｽﾚもあるみたい
☆チートデイについて☆
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