【1日】夜飯・夕飯を� ..
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660:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/28 14:56:57 bAUPu1tO 49歳 ガリ爺 キチガイｗｗｗ 661:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/28 15:18:01 CMhkufEk >寝てる間はカロリー消費しない訳だし 仮死状態 662:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/28 17:44:37 sVvQB4+C 夕飯ぬきいいね。痩せてくなぁ 663:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/28 19:23:31 36tc5jqe 痩せるには良いけど 目標まで落ちた体重を維持するには、 結局正しい夕食の量と内容を身に付けなければいけないんだろうな、、 何かのきっかけでたがが外れて元にもどりそうで怖い 664:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/29 05:00:15 fWz9i5Sv ちゃんと習慣化されてればもう昔の習慣には戻らないよ。 朝飯抜きでギリギリまで寝る癖がついたヤツが早起きして朝飯を食おうとしないのと原理は同じだと。 665:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/29 08:18:29 rHTZaR+8 朝と違って会食とか飲み会とか あるからね。 頻度は人によるだろうけど。 私は週2で必ず外食なので、うっかり食べすぎると挫けそうになるよ
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