【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 9【2食】

【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 9【2食】 at SHAPEUP

55:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/09 04:50:57 O6uBqG4z
>>53
たぶん停滞期だろうからもちっと気長に様子見だね。
それでも減らない時期が続くようなら食事全体のカロリー等を見直してみるとか。