【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 9【2食】
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431:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/03 04:46:06 C119ij8M
>>430
快調なスタートに水をさすようで悪いけど、３年で１０ｋｇ増えたものを１ヶ月で５ｋｇ減らすとリバウンドを呼び込む悪寒が。
成人式に間に合わせたい気持ちはわかるが、のち３年かけて定着させないとね。
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