【1日】夜飯・夕飯を� ..
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267:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/13 09:33:23 dKCITTLY 私はこのダイエット始めてから夜9時には寝てるよｗ 昼ごはんは2時までに食べ終わるから、あんまり夜遅くまで 起きてるとつい食べてしまうし。 268:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/14 04:25:31 nyNjJYHN 夜は仕事の都合９時寝は厳しいな。早朝パートかけ持ってる頃は辛かった。 今でも仕事から帰ると食わずに寝るのは同じだけどね。 269:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/14 09:15:10 45Q3KM9+ >>268 チクビ おまえも色々生活の苦労があるんだなー ２ちゃんでの自作自演だけが生きがいなんだなｗ がんばれよ・・・ 270:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/14 10:39:06 o2ECditZ 日曜から夜抜き始めて３日だけど、体重に全く変化なし。 １００gとかでも減ってたら、テンション上がるのにって感じです。 皆さんはすぐに変化ありましたか。 せっかく始めたから１ヶ月は続けてみます。 271:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/14 10:46:25 uc9b0X29 >>270 スペックは？ 健康体重～美容体重くらいの人は結果出にくいんじゃないかな
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