夜寝る前に食べると太るの？第２夜

夜寝る前に食べると太 ..

401:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/02 09:34:09 MZ3H/+8+
食事制限だけでダイエットしてる人は夜食べると脂肪になって昼食べるより消費しにくくなるからだめ
ダイエットに運動をする人は脂肪になってようと運動で結局消費するから夜食べても大丈夫
でおｋ？