夜寝る前に食べると太るの？第２夜

夜寝る前に食べると太 ..

346:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/30 13:58:54 8SFGh7hh
それと、世界中どの国を見ても大体夕食に重点を置いているケースが殆どです。

もしも夜間に消化器系が上手く働かずに抑制されて、消化不良になる、とか
夜の食事が健康に悪いと言うことであれば、当たり前の話ですけど何処の国でも大体
伝統的に夕食が軽くなるはずです。

しかし、そうはなっていないですね。

夜の食事や寝る前の食事が身体に悪いと思うのは結構ですけど、ならば合わせて
根拠を示された方がより説得力がありますよ。

そもそも、寝る前にたべると良くないというのが、いつ頃から言われ始めていたのか
どういった理由なのか、どなたか知っている方が居られると面白いのですけどね・・

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