夜寝る前に食べると太るの？第２夜

夜寝る前に食べると太 ..

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2:名無しさん＠お腹いっぱい。
 10/02/15 20:07:59 maJawn4n
 
ダイエットの食事を午前にとった場合と午後にとった場合の比較実験 
http://jn.nutrition.org/cgi/content/full/127/1/75 
 
摂取したエネルギーの体内での吸収と利用 
http://www.jstage.jst.go.jp/article/jspfsm/56/2/56_287/_article/-char/ja 
 
食品の熱量（エネルギー）について 
http://www.jfrl.or.jp/modules/news/download.php?url=/c0a80b0b-3deb-9ddd.pdf&filename=news_no35.pdf 
 
タンパク質の消化吸収に対する食物繊維の影響 
http://ci.nii.ac.jp/naid/110000472227 
 
ノースウエスタン大学のマウスを使った実験（下はグラフ） 
http://www.nature.com/oby/journal/v17/n11/abs/oby2009264a.html 
http://www.nature.com/oby/journal/v17/n11/fig_tab/oby2009264f1.html#figure-title

3:名無しさん＠お腹いっぱい。
 10/02/15 20:08:15 maJawn4n
 
食事のタイミングによる体重の変化の実験 
http://www.informaworld.com/smpp/content~db=all~content=a786684273 
 
榛葉繁紀氏インタビュー 
http://www.pha.nihon-u.ac.jp/page.jsp?id=706  
 
榛葉繁紀氏のBMAL1についての論文 
http://www.jstage.jst.go.jp/article/jhs/51/1/51_21/_article 
 
食事性肥満の成因 第1報 : 摂食時間,回数及び時刻の影響について 
http://ci.nii.ac.jp/naid/110000192048/  
 
参考　成人女子の有酸素運動時における脂質代謝に及ぼす食事時間の影響 
http://ci.nii.ac.jp/naid/110001944491  
 
参考　健康・栄養フォーラム - 夜遅い食事がもたらす弊害について 
http://www.linkdediet.org/hn/modules/d3forum/index.php?post_id=57

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