夜寝る前に食べると太るの? 第2夜
at SHAPEUP
[前50を表示]
150:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/05 08:58:18 ldsvIBRg
361 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/03/05(金) 08:13:13 ID:WF5X+3DU
>>350
身長、体重からすると体脂肪が高すぎる。
ほとんど、体に筋肉がない状態だと思う。筋肉増強剤を使ってて男性ホルモンが作られなくなったか
なにか薬の副作用だと思う。
362 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/03/05(金) 08:14:52 ID:WF5X+3DU
>>360
筋トレするとじゃなくて、筋肉増強剤を使うとでしょう。
筋肉増強剤を使ってると副作用で胸が出てきて男性ホルモンが作られなくなるんだよ。
あと、ハゲの治療剤とかのプロペシアとかも男性ホルモンがおさえられるから同じような症状にはなる。
363 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/03/05(金) 08:17:59 ID:WF5X+3DU
>>353
それであっても有酸素運動を意識して1時間やってるのであれば少しずつでもやせると思います。
寝る前に食べて太ったとしても有酸素運動を1時間もやってるわけですから。
言い方を変えて言うとなると、寝る前の食べなければもっとやせると思います。
寝る前に食べて太った部分を有酸素運動でチャラにしてるということになると思います。
どちらにしても、寝る前に食べると太るのは事実ですから、それで有酸素運動がずっと続けられればいいですが
やめれば太っていくと思います。
151:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/05 09:00:11 ldsvIBRg
一部やりとりがこれ。
まとめが下手でゴメン。
初心者】ダイエットの質問・相談スレPart95
322 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/03/04(木) 16:49:50 ID:9/ihug/B
寝る前に食っても太らんけど食わないでいいのなら無理して食う必然性も無いよ。
信じられない人はジムに夜間に見学に行ってマッチョな人に質問しまくればいいです。
ジムトレの後に食事して寝る人が太っているかどうか。
オレはジム友に軒並み聞きました。
結論は
「寝る前に絶対に食っても太らない」
です。
152:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/05 09:02:00 ldsvIBRg
328 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/03/04(木) 17:05:42 ID:mLijz77R
あ、あとすみませんもう一つ質問なんですが、
おっぱい?胸があるんです 男なのに
腕立てもしているのですが、一向に良くならず
女性の胸?小さいAはあるのではと思うほどあります。
これって脂肪なんですかね・・・ 皮はたるむわ胸は残るわ海行けない・・・
153:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/05 09:03:35 ldsvIBRg
以上。
ここに晒し上げしときます。
まぁ結論から言えば全部デタラメですな。ステロイドがどうだとかアホ過ぎる。
有酸素運動でないと脂肪が落ちないとかってのも、ここで散々叩かれてんのにちっとも
学習してないわw
154:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/05 14:42:42 nO14d3TY
話しが細かいな。2時間以内だと危険らしいw
412 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2010/03/05(金) 14:39:35 ID:WF5X+3DU
>>394
適度に運動をしているとなれば、太らないと思います。
大食いをしていても、運動をすることによってチャラにしていることになります。
太っている人はまったくと言っていいほど運動そのものをしていないです。
「適度」であっても運動をしていることには代わりがなく、
大食いと言っても1日の総カロリーでいうとどのくらいか分かりませんが、
食べて2時間以内に寝ている生活をしていなければそうそう太ることはないと思います。
2時間以上3時間未満の場合は微妙なところです。
食べる量が少なければ太らないでしょうし、食べる量が多ければ太るでしょう。
ただし、適度に運動をしていればその太ったのをチャラにすることはできます。
155:390
10/03/09 08:05:21 pbz0tPfU
>>154
週一回45分の有酸素運動だけでもチャラになるんだってね。
156:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/10 19:53:37 /f3F01rR
どのあたりで書きこんだか忘れたが、多分前スレ
実際に太るかどうか二週間ほど、夕食を寝る前にしてみた
結論は太らなかったが、朝お腹が空かなくて野菜ジュースしか
入らなかった。この生活が合う人にはいいと思うよ。
自分は朝空腹で目覚めるほうが好きなのでやっぱり戻したけど
太りはしなかったよ。
157:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/12 17:26:20 fXqQDm8r
728 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2010/03/12(金) 17:15:47 ID:4VTIzzWD
>>719
もし、1日に1食で運動後に食べてるのだとしたら、どんどん太るよ。
1日に1食っていうのはまさに太るための方法だから。飢餓スイッチが入ってるはずだから
脂肪として貯蔵される。
腹がすきすぎた状態というのは飢餓スイッチが入って貯蔵体制に入ってるはずだから。
運動後っていうのは吸収力がアップしてる状態で、このときになにか飲んだり食べたりすると
体は脂肪としてせっせと貯蔵する。
あと食べたあと3時間以内に寝るのも太る原因になる。
158:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/12 19:14:24 0fz/4mDg
夜寝る前に食事すると太るとかじゃなく、脂肪になりやすいって事でしょ。
砂糖やブドウ糖等は、30分〜1時間でエネルギーになる。
使われなければすぐ脂肪になる。
寝る前に摂取した炭水化物系は、大半が脂肪になる。
脂肪になったら生活運動強度程度では落ちにくい。
生活強度程度では、グリコーゲン、乳酸からエネルギーが消費されるから。
空腹状態はよくないので、極端に夜食をぬくとかしないで、食事を複数回に分け就寝3時間前には食事を済ませた方が使われないと脂肪になる栄養素が脂肪になる前に消費しやすい。
摂取エネルギーと消費エネルギーの観点から見ると同じで関係ないだろけど、体調が大きく影響するだろうね。
実際、内臓が活発に働く消化中は交感神経が活発状態になるので、睡眠にも影響するし。
159:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/12 19:49:04 PE5nLIKz
>寝る前に摂取した炭水化物系は、大半が脂肪になる。
ならないよw君はカーボリロードと炭水化物の脂質変換の過程(DNL)がどういうものか
単純に知らないんだね。
160:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/12 20:29:00 fXqQDm8r
>>158
> 生活強度程度では、グリコーゲン、乳酸からエネルギーが消費されるから。
へー。
50%程度は脂質由来かと思ってた。
> 脂肪になったら生活運動強度程度では落ちにくい。
そりゃ大変だw
161:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/13 03:59:52 Z4bAavkC
>>158
まー突っ込みどころ満載でつなこりゃ。
つか、久しぶりの豚丼君か。
他スレで愚説を垂れ流さずにここで毒吐いておけw
162:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/13 06:54:00 Z4bAavkC
>実際、内臓が活発に働く消化中は交感神経が活発状態になるので、睡眠にも影響するし。
えぇぇええ。マジすか。なんかおかしかないですかw
163:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/13 11:28:58 C9MOomzz
>162
なんかおかしくないか?って言うよりは真逆のことがかいてあるな。
内臓の活動は副交感神経に支配されているわけだから
まだ、「新聞に載ってた」の方がマシな意見だな。
164:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/13 18:32:28 Z4bAavkC
>>163
ですよねー。
というか、ここで何度も指摘されてるのに学習能力っつーものが皆無ww
165:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/15 06:56:58 F0EGS3ko
何か夜寝る直前に食べると朝目覚めが悪い
166:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/15 09:19:30 ZVKxmqFm
風邪でお粥食べて薬飲んだらすぐに寝てしまうんだけど、それって太るのかな?
まずは風邪を治すことだけどちょっと気になったので、サクっと教えて下さい。
167:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/15 13:38:35 QH993PW/
お粥の摂取量に、よる。
168:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/15 15:42:25 ZVKxmqFm
>>167
お茶碗一ぜんくらいです。
169:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/15 21:48:30 r/McPSSC
ただ寝てるだけでも基礎代謝分は消費するから
おかゆ少々じゃ太らないよ
170:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/15 22:11:11 ZVKxmqFm
>>169さん
ありがとうございます!
IDがMac遣いみたいですね〜
171:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/15 22:56:41 cGlffWip
>>166
風邪引いた時点で負け。
ダイエットは健康な時に。
172:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/16 03:31:44 U1tYkEFf
で、
結局、寝る前に喰っていいのかよ?
いいのか?悪いか?
173:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/16 06:55:59 b4miVPnZ
いいんだよ
174:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/16 08:00:18 JZXzvbZd
悪いことなら法律で規制されてるだろ。
175:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/16 08:18:26 vciROgI4
>>172
だから、そんな時間まで起きてたのか?
176:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/16 08:59:00 LZwzUuMe
>>172
「いつたべるか」よりも
「何を、どれだけたべるのか」のほうがはるかに重要です。
177:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/16 09:36:47 c78o5s5g
>>171
確かに食欲落ちて体重は減るけど、運動ができなくて体が鈍る気持ちになる…
早く健康な状態でダイエット再開したい。
178:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/16 10:42:05 b4miVPnZ
風邪の状態で無理にダイエットしてさらに体調悪くしたら、
ダイエット恐怖症とかに陥りそう。
その時の苦痛がトラウマになって・・・
「健康って素晴らしい!ダイエットなんて無意味だよ!
デブでも良いじゃん!健康なら良いじゃん!」みたいな思考回路に
179:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/16 12:11:54 c78o5s5g
>>178
それは怖い…
今は熱が下がることを願って安静にしてるけど。
ダイエット中に風邪は初めてなので貴重なご意見でした。
180:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/20 21:10:38 HpLfbYmu
ここはパート2まで出来上がっていたのか
結局、いつ何をどの位どうやって食えばいいのか?って難しいんだね
181:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/20 21:16:06 JEI/dCjU
難しくはない。
なぜなら世の中デブの方が圧倒的に少数だから。
182:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/20 21:31:29 HpLfbYmu
少ない情報で決め付けている人達がいるのも困り者だ
後から情報が増えると、今迄の定説が的外れだったになるからね
183:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/22 23:14:42 FnGRJ94c
>>181
そう、ベンチプレス100s上げられる人なんて少数
その背景にあるのは、そこまでの身体能力を仕事や日常生活で使う機会
が殆ど無いからなのと、資質の有無もあるだろ
184:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/24 00:14:45 uWDDIy6v
この時間に食う月見うどんはうまい。
185:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/24 21:38:08 J985rLq4
痩せる気無いだろ
186:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/24 23:26:44 rOtIFcW/
月見うどんはいつたべてもうまいよ
187:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 12:06:29 +vRebJuu
実験なんていくらでも捏造できるしw
今までそういうのいくらでもあったから
188:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/14 22:56:34 kpZJLVSg
月見うどんはダシが白身で薄まって不味い
189:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/16 20:19:52 b+9HqtZW
月見うどんは、出されたら速効混ぜて溶き卵状にする派。
うどんがヌルいと卵が固まらなくて、ただのヌルヌルうどんになるんだよなぁ(´・ω・`)
190:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/16 22:27:01 SErbuyyx
その玉子ぬるぬる状態が嫌いなので
俺は食べないよ
191:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/30 22:50:25 8mCFDxnR
「太るのか?」じゃなくて、
「太るのは何故か?」だろ。
しかも答えは、
夜寝る前に食うから、太るんだろ?
当たり前だけど。
これは理論で説明をしようがしまいが、
論文を読もうが読むまいが、
事実は変わらないわけだ。
192:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/30 23:28:10 ddxmZffD
思考停止w
193:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/01 11:14:06 X2HdyzkD
バカだなぁ
月見うどんの卵は温泉卵にするのが一番だろ!
194:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/03 00:53:03 meh6L2Uq
あの夜食うと太る馬鹿はどこ行ったんだろう?
いろんな珍説炸裂させてた奴。
最近、見ないね・・・
いるとうっとおしいけど、いないと・・・寂しいもんだな・・・
195:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/03 17:54:35 AUrA8Z6G
例えばダイエットすれば体温が下がって消費カロリーが下がるから
同じ物を食べるタイミングで体重の増減に変化があるってのは何も不思議じゃないだろ
物理の法則に反するから太り方は永久不変みたいな意見の方が不自然に思うが
196:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/06 08:53:35 hAuwJ2bW
>>195
どう見ても太陽が動いているのに、地動説だけが唯一の真実みたいに言われてるのはおかしいよね。
197:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/11 10:16:39 mD02AgRT
【早寝】夜9時以降は食べないスレ【早起き】
みたいなのある?
198:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/11 10:55:38 fZgDmE2B
>>197
【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 9【2食】
スレリンク(shapeup板)
朝晩逆転ダイエット☆朝は王族、夜は乞食のように
スレリンク(shapeup板)
夜だけキャベツダイエット
スレリンク(shapeup板)
199:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/11 11:02:51 mD02AgRT
あんがと!
3食きちんと食べたいから王族ダイエット読むよ!
200:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/13 13:43:13 6On0aXSe
さあ、やってきました。
夜寝る前食べても平気だよねーと安心したい皆さん
すがる思いで太る説の否定研究に期待してるのですね
201:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/13 13:47:30 FoGACZV8
とりあえず>>2-3を読みましょう。
202:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/13 13:55:05 6On0aXSe
すみません。エネルギー消費に関するだけの研究には興味ないんですが。
現代の科学医学ってトータルではまだまだ役に立たないですよね。
まあ、何にしても100%成果がでないのはそのせいですからねぇ
個々の研究されてる方は本当にお疲れ様だと思います。
この積み重ねが大事ですもんね。
でも、ぶっちゃけ、生活の指針にするには
伝統的食事法の方が総合的な見地からはまだマシだったりしてねw
太らなくたって他に悪影響あったら嫌じゃないですかー
経験知の方がはっきり行って信頼できます。
寝る前食っても太らない、安心しろ。って言われても食べたくないなー
203:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/15 11:46:20 pg12HOqV
>>202
いろいろ議論されてるけど
自分は夜が一番カロリーが高い食事内容だけど
ダイエットも成功したし今も体重維持を出来てるよ
自分は難しいことはよく分からないけど
夜に食ってもトータル摂取カロリーが多くならない限り
太ることがないのは自分で経験してる
夜食ったら太るってのは
夜の食事はカロリーオーバーしやすいから
夜は極力控えましょって程度の話だと思ってる
一日の摂取カロリーのトータルの方が遥かに重要だと思ってる
204:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/15 12:06:43 7sdne3Pz
いつ食べてもさほど変わらないとは思うが
夜中に食べると朝胃がもたれる、つか違和感
これがトリガーになって翌日は食欲増進
205:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/15 15:15:34 pg12HOqV
>>204
普通、胃がもたれたら食べれなくならない?
206:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/15 16:22:59 s1xzX6/5
俺も胃が荒れると食欲でるぞ。
胃の誤作動が起きてる感覚だ。
炭酸飲料飲みまくり、珈琲、薬飲むだけでも食欲でる。
胃が原因としか思えないんだが・・・。
まー俺とか204はごく少数だとおもう。
207:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/15 17:02:18 7PG9Wp+y
>>202
>経験知の方がはっきり行って信頼できます。
夜食べても太らないという経験は腐るほどあるわけだがw
当然理論の裏付けも沢山ある。
むしろ太るって人の方が根拠を持ってないと思うよ。
208:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/15 21:29:09 Ulgi4ZqO
>>207
>>現代の科学医学ってトータルではまだまだ役に立たないですよね。
こんなこと言ってる人だから相手にしない方が良いかと。
きっと癌になったら気功とか尿飲療法で直すんでしょうな。
209:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/15 23:33:30 NpOx8z3C
>>196
面白いな、それ。
俺もどう考えても、太陽が動いているようにしか見えん。
絶対、太陽が動いてるよな。
ハハハ!
>>195
>物理の法則に反するから太り方は永久不変みたいな意見の方が不自然に思うが
うんうん。
生物は物理では説明できないのに、何故か説明できる奴がいるのが不思議だ。
ホント、おかしい。
物理で生命誕生や人体の太る痩せるを数式で表して欲しいものだ。
210:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 03:45:06 TwfVDVTi
>>209
>物理で生命誕生や人体の太る痩せるを数式で表して欲しいものだ。
人が生きていくにはエネルギーが必要。
摂取カロリー<消費カロリーであれば足りないエネルギーをどこからか調達しなければいけない。
それは通常体の組織を分解(異化)させて調達します。
結果として体重が減ると。
エネルギー保存の法則は自然界の非常に根本的な法則なのでこれを否定するバカは多分いないと思う。
それを踏まえた上で夜食べると太るという根拠をもし言えるのならどうぞ。
211:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 07:08:39 ALMBAiin
夜食食って寝ると翌朝俺の顔がパンパン。
これで十分。w
212:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 12:43:10 YRityYn9
はいはい、初心者スレでとぐろ巻いてる豚丼君はこっちで毒はいてなさいねw
213:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 12:45:13 MtwFj7J2
と正真正銘の豚丼君がほざいております
214:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 12:45:41 YRityYn9
このスレをちゃんと読んでたら、夜食うと太るとか、寝る前に食うと
太るとか言っている人が、全く非論理的で感情的で思考力も検証能力も
どんだけ欠如してるのかが、普通の人ならすぐに分かります。
あぁ、コーネル氏はちょっと違うところを否定してるみたいなんで、除外w
215:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 12:48:28 YRityYn9
ID変えながら煽りか。ほんとーに進歩も芸もないよなーw
216:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 12:50:11 CGVw8iOf
テレビで見たけど、同じ1日の食事量のねずみが夜食べたねずみだけ
ぶくぶく太っていったのには驚愕したわw
あの映像があまりにもショッキングだったから、それ以来夜寝る前にお腹が空いても、
何も食べずに寝てるw
217:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 12:51:24 xNar+paT
ねずみは夜行性です。
218:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 12:54:12 YRityYn9
そうかー。ねずみが夜食べてぶくぶくと太ったか。
昼行性マウスwwwwなんてのは居ないから、これは人間に例えると
昼間に思い切り食ってたらぶくぶく太ったって事だよねー。
いきなり壮大に自爆かましてどーすんだよww
219:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 12:56:14 CGVw8iOf
>>217
それなら、あの体重差は何で生まれたの?
220:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 12:56:33 YRityYn9
あーそうだ。
ついでになんてTV番組なのか書いといてもらえんかな。
ちゃんと調べるんでw
221:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 13:00:54 yyArixXu
>>216
その実験ってオーバーカロリーの話では。
222:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 13:04:14 CGVw8iOf
>>221
違う。同じ食事量を与えたネズミで、食べる時間を変えただけで
片方が太ったってやつ。
223:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 13:06:28 yyArixXu
>>222
それでその食事量は推定される消費カロリーより多かったの?少なかったの?
224:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 13:06:35 YRityYn9
328 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2010/05/16(日) 13:02:40 ID:OBNFybtl
夜食べると太る、とかの問題でなく
インスリンが分泌された状態で眠りにつくのか
グルカゴンが分泌された状態で眠りにつくか の違い。
インスリンレベルの高い状態で眠りにつけば
夜食べて消化吸収されたグルコースは体脂肪として貯蓄される可能性が高くなる。
グルカゴンが分泌された状態で眠りにつけば
就寝中の基礎代謝に使われるエネルギー源として体脂肪が使われる確率が高くなる。
「対脂肪増減のメカニズム インスリンとグルカゴンの働き」
URLリンク(www.applepie.jp)
(ソースは↑これの他にもたくさんあるの調べてみて下さい)
人によって夕食を食べてから何時間経過して就寝するか違うし
仕事などの関係でどうしても夕食を摂る時刻と就寝時刻が近くなってしまう人もいるから
理論を理解した上で個々が最善と判断する方法をとればいいんだよ。
以上、貼りつけました。思う存分どうぞ。
225:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 13:10:16 YRityYn9
ちなみに、こりゃ私見ですがインスリンレベルが高かろうが低かろうが
余剰エネルギーがなければ中性脂肪にはなりません。
インスリンだけが体脂肪の増減をコントロールするホルモンでも無いですし
基礎分泌量はさほど差は無いです。
血糖値のコントロールによる減量法と言うものが、現在では既にまともな論文では
否定されている以上、インスリンレベルは肥満の大きな要素にはなりません。
アトキンス氏が晩年かなり肥満しておられたのは有名な話ですね。
226:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 13:10:36 CGVw8iOf
>>223
通常の時間帯にあげてれば、太らない量だよ。
あと思ったけど夜って書いちゃったけど、たぶん寝る前の事だと思う。
テレビで夜って言ってたかどうかは記憶がさだかじゃないし。
227:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 13:19:01 YRityYn9
朝飯食わない 朝、適度に食う
↓ ↓
なんか午前中だリィ,体育もかったるい ちゃんと活動時間は活発に動く
↓ ↓
ダラダラ過す いつもと同じ活動
↓ ↓
腹へったなあ。夜に食おう。 いつもと同じ量食べる
↓ ↓
食い過ぎて朝食欲ない・・・ 適度にお腹がすいているので、ちゃんと食べる
さて、どこに違いがあるのでしょうか?
ちなみに、ねずみを使った実験でも、同じ事が起きています。
228:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 13:39:15 CGVw8iOf
あなたが思ってるほど、あなたは賢いわけじゃないから安心していい。
229:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 13:42:30 YRityYn9
>>228
御託は結構ですから、明確な根拠を示してくださいな。
なんかさっきから曖昧な返答に終始されてますが。肝心のその辺はどうなんで?
別に今は賢いだとか馬鹿だとかそんな事どうでもいいですよ。
230:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 13:43:55 I2/AGzP9
>>226
なるほど少なくともダイエット中(アンダーカロリー)の話ではないってことですね。
231:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 14:00:36 CGVw8iOf
>>230
単純に、食事の時間帯の話だったと思う。
まあ、実験の結果を捏造してるか、実験に使った太ったネズミ達だけが
偶然代謝異常の病気に罹っていたとか、理由は別にあるかもしれないけど、
そこまでしらんがなw
232:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/17 16:11:52 +pr8xzrq
>>209
エネルギーの出入は数式化できるよ。
葉緑素でも持ってる人が居れば別だろうけど、
同化にせよ異化にせよ、ヒトの体で使われる化学反応に基本的な差はない。
それこそホメオスタシスだわ。
233:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/17 20:37:01 2kx8hsN1
>>232
凄いじゃないか、コロンブス君。
(お前の話をじっくりと聞きたいので、コロンブスとコテを付けてくれ。)
>エネルギーの出入は数式化できるよ。
よしよし。
じっくりと行こう。
まずは、その数式化できるという根拠を聞かせて欲しい。
サイトの紹介でも何でもいいので教えてくれないかな?
よろしく。
234:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 08:33:13 /8GzXM6Q
>>233
何もかわっちゃいないね、君は。
意図的にエビデンスを拒絶してるのは誰かお?(・∀・)
235:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 10:09:12 kNvbjc1u
(算数以上の)数学なんか社会に出ても役に立たない!みたいなもんを感じるわ。
「直接利用できる」ことだけが「使える」ってわけじゃないんだけどさ。
まー「ダイエット・ビジネスの陰謀」みたいな陰謀論はわからんでもないけど
だからといってそれに利用されている理論まで一緒に切り捨てるのはちと乱暴ではないかね。
236:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 12:20:17 fS+tGu2v
物理学というならとことんまで代謝の変化やNEATに与える影響など
変動要素を含めた熱量分析をするのがスジだろう
それができないなら「真偽は分からない」と敗北を認めるべきw
237:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 12:35:12 hzPZaSv0
>>233コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
A,カロリー収支がマイナスでも夜食べると太る
B,カロリー収支がマイナスなら夜食べても太らない
C,カロリー収支がマイナスなら夜食べても太らないが食べない時より痩せにくい
D,食事のタイミングはダイエットに全く影響しない
E,カロリー収支がプラスでも夜食べないと痩せる
それぞれの正誤は?
238:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 13:08:23 /8GzXM6Q
>>236
んじゃ「わからない」でいいお(・∀・)
239:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 16:59:27 IlVEPQ84
>>237
F,カロリーは宗教だ
これが彼の正解ですので。
240:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 17:25:19 Ujxm9lSx
問い:
生活消費カロリー(生活代謝)が2500kcalの人がいる。
パターンα:朝500kcal、昼1500kcal、夜500kcal摂取
パターンβ:朝500kcal、昼500kcal、夜1500kcal摂取
この時、予想される結果は下記のどれか。
・αは太るがβは太らない
・αは太らないがβは太る
・αもβも太る
・αもβも太らない
241:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 17:31:46 kNvbjc1u
>>240
生活パターンの違いによって、生活代謝が下がることはない、という前提?
242:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 17:33:55 hzPZaSv0
>>240
・αもβも太らない
>>241
そりゃそうでしょ。そういう設問じゃないと意味が無いもん。
243:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 17:35:01 kNvbjc1u
>>242
そうなると設問自体に意味が無くなることない?
244:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 17:39:27 IlVEPQ84
朝<昼<夜の食生活パターンが太る要因になるとするなら、世の中デブで溢れかえる。
少なくとも俺は、電車に乗ったら車両の半分以上がデブだったなんて経験はない。
245:240
10/05/18 17:42:26 Ujxm9lSx
>>241
当然です。
「そんな人はいない」とか「そういう生活をすれば…」とか言い出すときりが無い。
というか、それが理由でこれまでもめてたんでしょ?
246:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 17:43:28 hzPZaSv0
>>243
摂取カロリー=消費カロリーの条件下で食事の配分を時間帯によって変えた場合
体重の増減に差が出るか?っていう設問でしょ。
要するに「夜食べると太るのか?」っていう事に関する設問。
247:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 17:48:33 kNvbjc1u
そういう「現実にはあり得ない仮定」に基づく「ただの当たり前の算数」が
「夜を多めに食ったら太った」という体験を語る人たちや
「夜食ったら太った」と主張する人たちに対して、何の意味を持つのか?っつー話よ。
夜多く食う→朝食わない/食えない→午前中の活動が鈍る→生活代謝が下がる
ってのが実際にはありそうなケースなんじゃないの?
248:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 17:49:14 kNvbjc1u
>>247
おっと訂正。
「夜食うと太る」と主張する人たちに対して、何の意味を持つのか?っつー話よ。
249:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 17:53:49 kNvbjc1u
みんな実際には厳密に摂取カロリーを管理したり、消費カロリーをコントロールしてるわけじゃないだろ?
実験室のマウスじゃないんだから。
バランスの悪い生活パターンは、食べる量を増やしたり、生活活動を鈍らせたりといった
エネルギー消費のバランスを太る方に狂わせるような要因にもなり得るんじゃないかい?
250:240
10/05/18 18:38:24 Ujxm9lSx
机上の空論で結構。
で、ID:kNvbjc1uはどれだと思う?
251:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 18:43:44 kNvbjc1u
>>250
「ただの当たり前の算数」と書いたと思うが。
252:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 18:46:18 kNvbjc1u
わざわざ朝三暮四になるような前提をガチガチに固めるか。
もしくは、ささいなことを針小棒大に語るか。
どっちもどっちだ。
253:240
10/05/18 18:50:21 Ujxm9lSx
答えられないならレスしなきゃいいのにw
254:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 18:55:06 kNvbjc1u
そうだね。その通りだ。悪かった。
でも、その机上の空論から、なにか意義のあることが導けるの?
255:240
10/05/18 18:58:44 Ujxm9lSx
問い:
時速4kmで歩く人がいます。10kmの道を歩くには何分かかりますか?
・時速4kmぴったりで歩ける奴なんていないだろ
・途中で疲れたら歩くよな。
・そもそもどうやって10kmをきっちり測るんだ?
そうだね、意味無いねw
256:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 19:04:12 hzPZaSv0
>>247
>ってのが実際にはありそうなケースなんじゃないの?
それは言えるんだけどただそれで太ったとしてもそれは夜食ったのが原因じゃない。
日中の活動代謝が下がった事が原因。
両者に関連性が存在する可能性はあるけど基本的には別の話ですね。
そこを整理して考えないと論理的な話にならないからね。
257:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 19:04:50 kNvbjc1u
俺は夕食は軽めにして、基本、食事以外に飲食しない。
それは「夜食べると太るから」ではなくて
・比較的自由になる時間の多い夜にガードを甘くすると食べ過ぎがちである。
・遅い時間に胃にものがあるまま寝ると、睡眠の質が下がる。
といった理由から。
いつ食べるか?の心配をする暇があるなら、何を食べるか?の心配をした方がいい。
258:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 19:07:19 kNvbjc1u
「寝る前に食べると太る」というのは、法則と言うよりことわざ的なもので
「寝る前に食べるような生活習慣は、太る要因を多く抱えているかもしれない」
てな具合にとらえてる。
259:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 19:26:08 0LU5XHQw
机上の空論の反対で極めて経験則的なものだろう
力士が二回食にするのは1回食だと筋肉分解が起こる時間が発生するし
3回食以上だとあまり食欲が湧かない
そんな感じ的なもの
260:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 19:31:25 1ulCy2uD
力士は2食ではありません
間食もしてます
261:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 19:41:36 0LU5XHQw
まあとにかく食ってすぐ寝ると翌朝ひでー顔になってんだからさ
夜食は太るでいいじゃん
かわんねえとか言ってる奴はガッツリ食ってブーデー道を邁進してくれりゃいいしよw
262:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 19:49:15 hzPZaSv0
だから「夜食べる」事と「日中の活動代謝が落ちる事」を分けて考えろと何度言えばw
263:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/18 20:40:52 STyyjwgO
>>234
おお!慈円和尚さん。
お久しぶりです。
>何もかわっちゃいないね、君は。
生まれつき「反骨精神旺盛」かつ「懐疑主義者」なもので、必然とそうなるのでしょうね。
物理は正しいのですよね。
これはわかります。
ただ、生物に関してはほぼ不透明であり、物理に当てはめる事は不可能です。
物理は現在の所、まだまだ未成熟。
生命進化については言及しておりません。
そんな物理法則は聞いた事もありませんしね〜
「人類が持つ科学力は全く無力だ。」とは言いませんが、
「人類が持つ科学力はまだまだ未成熟だ。」とは誰が見ても明らかです。
私もホントに、相変わらずわかっていません・・・
もちろん、このダイエット板の論争に終止符を打つ力もありません。
ただ、考える事を止めたくない一人であろうとは思います。
264:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/18 20:54:55 STyyjwgO
>>237
なんだこりゃ?
カロリー教の教徒向けの質問だな。
俺はそんな宗教は否定してるんだけど、わかってないの?
「カロリー(生理的熱量)」はカロリー教だけに通用する概念だろ?
カロリー教の経典によれば、
A ×
B ×
C ○
D ○
E ×
ただ、これはカロリー教の経典によるもので、
実践には何の役にも立たない。
カロリー教内だけで好き勝手にやってくれればいい。
役に立たない机上の空論を盲目的に信じる教徒は、そのままでいいよ。
別に。勝手にしてくれ。(二回目)
但し、これが科学だなんて言うなよ?
おとなしく、自分一人で悦に入って計算してればいいんだよ。
それならば文句は言わん。
こんなニセ科学をあたかも絶対の真実であるかのように語りだすと、
こちらも徹底抗戦に入るしかない。
だって、科学じゃないんだから。
「嘘」は「嘘」だと言わないとね。
265:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/18 21:19:03 STyyjwgO
>朝<昼<夜の食生活パターンが太る要因になるとするなら、世の中デブで溢れかえる。
>少なくとも俺は、電車に乗ったら車両の半分以上がデブだったなんて経験はない。
素晴らしい。
世の中、たくさんの「健康情報」が溢れ返り
そのほとんどがでっち上げの嘘ばかり。
(特にカロリーを基準とする食事)
コレステロールがどうのこうの。
高血圧がどうのこうの。
癌がどうのこうの。
ダイエットにはこの成分が効くだのどうのこうの。
夜寝る前に食べるとどうのこうの。
で結果発表!!
URLリンク(www2.ttcn.ne.jp)
はい!
ぶっちぎりで世界第一位の長寿国だなぁ!
しかもかなりの右肩上がり。
不健康な人はいないのに、不健康な人を作り上げないといけないのが
現在の日本の状況。
そうじゃないと、ダイエット商売が成り立たたん!
いつまでもカロリーに縛られていたい方は、いつまでも縛られていればいいんだよ。(好きにしろ)
カロリーに縛られなくても良い人は、全く無視でOK!
何の不都合もない!
カロリーについてウダウダ言ってても、誰も決定打を出せず、
このスレも延々と続くんだろーなー
266:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 21:25:01 mgdCkGdR
自分は夜8時くらいに夜ごはん食べて
それから1時間後くらいの9時に寝て
夜中の12時くらいに起きて踏み台昇降とかの運動をそこでしてる
それで夜中の2時くらいからまた寝て朝6時におきて朝ごはん
という生活をしてるんだけどどうだろ?
267:244
10/05/18 21:43:47 AgfGDgQX
>>カロリーについてウダウダ言ってても、誰も決定打を出せず、
>>このスレも延々と続くんだろーなー
延々と続いたっていいんだよ。
ダイエットする人は無限に現れては消えていく。
ダイエット成功したのにこの板に残る人も希にいるけどね。
268:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/18 22:29:20 STyyjwgO
俺、前から思うんだけどね。
特に体重を減らしたい!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
と、思ってるのは若い女性じゃないかな?
これって、進化的に説明できる。
独身の若いメス。
実際に、先進国では若い女性の体重は減少している。
参考 URLリンク(www2.ttcn.ne.jp)
このグラフとか面白い。
第二次世界大戦
Wikipedia項目リンク
↑時間のある奴は読んでくれ・・・ 心痛むぞ。
1945年8月15日 戦争は終わった。
その後の高度成長期に、それは起こった。
女性の体重減少化だよ。
この流れが今でも続いていて、馬鹿な「美容体重・モデルスタイル信仰」につながっている!
それを後押ししたのは、カロリー信仰だ。
はぁ???
摂取カロリー???
ふ〜〜〜ん
へぁ〜〜
消費カロリー〜〜〜???
ハヘェ〜〜〜??
何それ?
1800年代にドイツから輸入した馬鹿科学を未だ信仰してんの?
錬金術士が科学者だった時代のオカルトを現代に?
全く、おとぼけ過ぎて・・・
話にならん。
269:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/18 23:19:30 STyyjwgO
415 :名無しさん@お腹いっぱい。 :sage :2010/05/18(火) 22:37:05 ID:pu5gqPRz
食ったカロリー分運動で消費すれば必ず痩せます。
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart98
スレリンク(shapeup板:415番)
初心者スレでよくある鉄板の答え方。
(※小学生でもこのコメントさえ入れればOK)
で?
どうやって計算するんだい?
いい加減教えろよ。
で?
その方法とは万能(科学)なのかい?
ハッキリさせようよ。
270:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/19 00:15:02 7+7DsQLb
相変わらず代案なき反論のみね。はいはい
271:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/19 00:42:23 Ktbcil9d
>>269
に対応する今までの応答は、これただ1つ。
↓これ。
>270 :名無しさん@お腹いっぱい。 :sage :2010/05/19(水) 00:15:02 ID:7+7DsQLb
>相変わらず代案なき反論のみね。はいはい
いや、だから。
俺は、
>食ったカロリー分運動で消費すれば必ず痩せます。
この計算法や数値の出し方を聞いてるんだが、わからんの?
それなりに学校教育を受けたなら、間違いなく
>相変わらず代案なき反論のみね。はいはい
↑これは答えではないだろ。
わざとやってるとしか思えない。
今まで1つの例外もなし。
具体例を出せた奴はいない。
言うに事欠いて、質問をかわすとぼけた発言のみ。
これが「カロリー教」だ。
この程度の知識の集大成。
272:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/19 00:53:56 7+7DsQLb
>>271
ていうかさ。
「夜寝る前に食べると太るの?」という疑問に対するあなたの答えはどうなの?
このスレはそういうスレだから。
あなたのお勉強や珍説のご開陳のスレではないよ。
自分の巣でやったら?
273:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/19 00:56:26 7+7DsQLb
カロリー教批判はもういいから、
カロリー教に頼らず、体重をコントロールする方法や
「夜寝る前に食べると太るのか?」に対する答えを提示してみてはどうよ?
「代案出せ」ってのはそういうこと。
274:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/19 01:19:27 JFwKieNO
よく知らないんだけどこのコテの人はいつもこうなの?
頓珍漢というか基地の外のような話wを延々とするのか?
論理的に思考するという事がこんなに苦手な人がいるっていうのはちょっと驚きなんですが。
275:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/19 07:28:48 rJ6BPeyX
>>274
まあね。一応論理的というか理屈にはうるさいけど、決めつけと論理の飛躍が激しいかな。
「精度の高いカロリー計算は不可能」という部分だけについては概ね同意だけど、その先が「だから過信は禁物」ではなく「そんなもんを有り難がるのはダイエットをビジネスにして人々を食い物にする企業の陰謀」みたいな話しになっちゃうからなあ。
完璧じゃないなら、うまいこと活用する方法を考えるのが建設的な姿勢ってもんじゃないかな。よい代案が見当たらないなら。
天気予報だって決して完璧じゃないけど、日常生活の役には多少は立ってるんだしさ。
276:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/19 07:30:32 Ktbcil9d
>>273
>「代案出せ」ってのはそういうこと。
どうしてもそう来るよな。
お前が言ってる事は、例えばこんな感じ。
俺 :神様なんてのは存在しない。
お前:じゃあ、代わりの神様を出せ。
俺 :だから!神様は存在しないんだよ!何度同じ事を言わせる!
お前:神様が存在しないなら、他の神様を出せ。
なんかおかしくないか?
お前の答えって。
俺は神は存在しないと言ってるんだから、他の神様は出せないんだけど。
お前がたった一例でも神様の存在を証明できれば、この無駄な議論は終了。
俺は負けを認める。
理解できる?
277:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/19 08:19:18 swJgkqTt
>>276
おまいさんには低炭水化物って神がいるじゃないのか?
江部センセかアトキンスさんか知らないけど。
医学や生化学、栄養学に基づいて、批判的な再構築を繰り返してきたのが
カロリー理論である以上、いきつくところ文明批判になっちゃうのが残念なんだよなあ。
まずダイエット業界陰謀論から一度離れた方がいいんじゃない?
思春期やせ症の少女たち以上に、中年男性のメタボリック症候群、
高血圧・痛風・糖尿病で体重コントロールが必要な人間がどんだけいるって。
あなたのファンにも糖尿の病識が無いゆかいなオッサンがいるじゃん。
ああいう電波の方がカロリー理論云々より問題だと思うけどねえ。
278:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/19 08:34:44 x59hCGz2
>>277
これ以上おかしな物体を召喚しないでくれ。
279:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/19 08:40:52 rQMt9lcm
>>276
代案が出ない=ダイエットは不可能、ってことでおk?
やっぱあのスレ続き作って、そこから出てくんなよ。
ダイエットは不可能
スレリンク(shapeup板)
280:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/19 08:44:46 swJgkqTt
>>278
そういうつもりじゃなかったんだが、スマン
281:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/19 08:53:07 rQMt9lcm
誰か:カロリー計算によるエネルギー収支の管理は不可能。
某 :じゃあ、どうやればエネルギー収支は管理できる?
誰か:だから!エネルギー収支は管理できないんだよ!何度同じ事を言わせる!
某 :じゃあ、代わりのダイエット手法を出せ。
「俺はやって成果が出ているよ」という人にはきっと
「それはたまたま。誰もが必ずできるというわけではない。」みたいな回答が来ると思われる。
部分部分に同意できるところは僅かにあるんだけど、全体としての方向性はまったくもって理解不能。
少なくともスレの趣旨からは逸脱しているので、以降は↓ででも。
ダイエット理論 過体重〜標準への減量
スレリンク(shapeup板)
神は居ないんだったら不可能スレの2でも建てるかい?
282:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/19 20:46:02 Ktbcil9d
>>281
何言ってんだい。
このスレの趣旨は元々俺の眼中にはない。
至近要因ばかりを語っても見えないんだよ。
で、俺が戻る所もそこではない。
『ダイエット理論ってあるのか?』だ。
不可能スレは、あのスレ主が心入れ替えないと成りたたんだろう。
で、今回気合入れて発言したつもりだが、
まともなご意見は慈円和尚さんくらいのものだな。
カロリー教を信じる教徒はせいぜい、そんなもんだろうな。
大事な事は答えられない癖に、多数派というだけであぐらをかいてる。
ホント、しょうもない。
進化論的軍拡競争(赤の女王仮説)から外れたこの理論はいずれ廃れる。
家畜化された動物は脳の進化を止めて、その力を退化させる。
家畜化された日本人=カロリー理論を信じる若者。
ヨーロッパ、日本、アメリカ等はその典型だな。
今、熱いのは南アメリカ。人種のるつぼだ。
いずれは南アメリカで必死に生きてる人々が新たなる理論を作り上げるだろう。
そして現在、この地に美人が多いことは世界的に有名だ。
歴史的にイスラエル(ユダヤ)人にノーベル賞受賞者が多いように。
283:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/19 21:02:46 FJ9H74vW
>>275
相手にするだけ無駄でしょw
相手の言ってることに耳を傾けないし
勝手に自分の中で否定しやすいように変換しちゃってるし
本当に都合の悪いことはスルーだし
自分の巣で好きなだけ講釈垂れてればいいのに・・
284:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/19 21:29:34 JFwKieNO
エネルギー保存の法則についての同意さえ共有出来ないような知能の持ち主とはいくら議論しても無意味だと思うのだが。
285:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/19 21:31:48 Hv3XVJ1q
>このスレの趣旨は元々俺の眼中にはない。
だったら来るな
>その方法とは万能(科学)なのかい?
「科学=万能」なんて科学が分かってない証拠だな
科学が分かってなくて盲信する、言葉にすれば科学教かな
どんなに科学が発達しようと、理論が考えられようと万能なダイエット方法はない
実践して多くの人が当てはまれば、有効なダイエット方法として認められるだけだ
今はカロリーの考えが有効だと思われてる
批判するなら根拠を示すか、より有効な方法を示せや
分かったら(分からなくても)自分の巣に引っ込んでな
286:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/19 21:36:36 Ktbcil9d
なぜベネズエラには美人が多いか
URLリンク(ameblo.jp)
ベネズエラ 美人 Google 画像検索
URLリンク(www.google.co.jp)
コロンビア 美人 Google 画像検索
URLリンク(www.google.co.jp)
この地に美人が多いだけじゃないぞ。
当然、高いレベルの知能を持つ男もいる。
島国根性しか持たん馬鹿日本人はいずれ淘汰され
原始人呼ばわりされる事だろうな。
今、現在でわかっていることだよ。
いつまでも、変な固定観念にしがみついていたければ
しがみついていればいいんだけど。
>>283
で、俺に何か言いたい事あるの?
聞くけど?
それなりに有益な情報であれば。
聞く価値もない情報は無視してるだけの事。
287:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/19 21:39:44 FJ9H74vW
>>286
今までずっと同じことの繰り返しで
何を言っても無駄だと分かってるので言う事は何もないよ
しいて言うなら自分の巣に戻って好きなだけ持論を展開して下さい
288:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/19 21:43:15 Ktbcil9d
>>284
こいつは無視でいいな。
>>285
あ〜
こいつも同じく無視でいいな。
はぁ〜・・・
こんなもんか。
カロリー教徒は・・・
レベルひく。
花丸やタミちゃん、コナン君がいた頃が懐かしい。
もうやめよ。
あほらし。
289:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/19 21:44:18 JFwKieNO
ダイエット板で何故「混血には美人が多いか」とかw
凄い、凄すぎるw
290:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/19 21:48:16 JFwKieNO
これが「out of base」な人かw
291:めんどい ◆zYSTXAtBqk
10/05/20 00:01:02 z9rnLnkz
>夜寝る前に食べると太るの?
否。
292:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/21 12:59:44 e5cyHAI0
昨日寝る前に短缶ビール3つ飲んでしまった。
体重500g増加。
浮腫んだだけだよね???
293:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/21 13:14:21 Vt0U/tgg
いいえ体脂肪でしょう
294:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/23 01:31:54 2oB8ApyG
夜寝る前に食べると太るかどうか良く分からないなら食べなければいいじゃん
295:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/23 17:10:37 RSwO3HBq
夜寝る前に食べる奴って1日4食食ってんだろ?
そりゃ太るわな
296:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/23 17:16:11 YbmFZyLT
>>294
リスクは最小限に抑える。
仮に実証データが得られなくても。
ってことで夜は小食にして、標準体重保ってます。
もう50歳だから美容体重なんか関係ない。
297:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/23 17:17:23 +bhdXY/x
>>295
カロリー同じなら3食で4食でもほとんど変わらないだろ馬鹿
298:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/23 19:32:35 6Zdet+Ai
狩野英考は寝る前にラーメン食ってるらしいけど太ってないじゃん
万人が万人そうとも限らんが、人それぞれだ
299:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/23 19:34:11 ivawgu92
痩せてから喰えってこった
300:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/23 20:16:56 edAob3H4
>>298
いくら食べても太らない人、すぐ太る人それぞれいるよ。
体質もあるんだろうね。
301:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/23 20:24:52 IXrQPNXW
>>298
馬鹿乙wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
302:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/23 20:35:42 tTdDLFR0
夜寝る前に食っただけで太れるなら
食糧危機の問題は解決ですね
303:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/23 20:44:52 Oe3k/t66
>>302
馬鹿の1つ覚え乙
何回同じこと言ってんだ低脳
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