夜寝る前に食べると太るの？第２夜

夜寝る前に食べると太 ..

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/21 10:26:07 uIYGR1Hg
>>116
>う～ん・・・ちょっと自分には判断付きませんでした。もしよければ、指摘お願いします。

全員が同じ摂取カロリーというデザインが変。どちらのグループにも
痩せる人太る人が出るはず。

120:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/21 11:07:41 REGnfIlH
>>119
あっ、そうかなるほど。
個人の生活強度を加味せずに、摂取量のみで管理してるのなら、当然
活動的な人とそうでない人、元々肥満の人と痩せている人で、摂取量を同じに
すれば、必ず痩せる人も出てきますね。

なるほど。ということは、やはり実験デザインに問題があると言われても仕方ないですね。
それこそ、栄養に関する論文のように、個体差での釣り合いの取れる摂取量を割り出してからでないと
痩せる太るを図る指標にはなりえませんね。

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/21 11:28:54 uIYGR1Hg
そう、それとは別の話ですが、>112に貼ったアンケートのように、元から
朝食べて無い人、夕～夜食の摂取カロリーが日のバランスで大きく偏ってる
人間なんかいくらでもいる。
っていうか普通どんな人間でも夕～のカロリー摂取量は日の40～50%が普通。
その中で太った人痩せた人両方いる。
被験者でもとから夕方以降の摂取カロリーバランスが50%の人もいたはずだから
この人が太った理由はいつもよりカロリー摂取が増えたからとしかいいよう
が無い。

それと片方のグループだけが脂肪体重が増えたと言っているが脂肪のみ1kg
増えるには8000kcalぐらいのエネルギーが必要になる。半年やってこの結果
ならまあわからんでも無いが、2週間ぐらいの実験だとするともうどうしようも
ないデザインだと思うよ。

122:長生幸生
10/02/21 11:30:23 v6IqP6SB
ながい・こうきです。
「長生きし、幸せに生きる」と言う意味が込められています。
めちゃいい名前やろ。
マジ、嬉しいです。
本名です。

123:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/21 14:25:10 REGnfIlH
>>121
う～ん、見れば見るほどダメなデザインとしか言い様が無いですね。
こんなもんを統計として語られたら、結果も「？」なものしかでませんねえ・・

2週間での体重の増減って、この手の話しではｙくありますけど、大体は水分なんじゃないかと
考えるのが妥当だと思いますね。

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/22 07:13:01 RLxLLEvj
　　ｻﾃﾄ
　 ∧∧
　(･ω･ )
　_| ⊃／(＿＿
／ヽ-(＿＿_／
￣￣￣￣￣￣

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/22 09:00:59 2cnvNKuz
>>124
おやすみー

126:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/22 09:58:26 Fi5+aIpC
>>124
寝る前に食ってないだろうな？え？

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/22 14:49:07 uVHG1kHw
しかしまあ、一人書き込まなく（書き込めなく？）なっただけでこうも違うとは
このスレも役目を終えちゃったということだが
このまま落ちて行くのか、方向性を変えるのか

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/22 15:54:22 N1u7KNLx
>>127
要はいっちゃ悪いけど、凄いアホな子が独りだけだった、って事なんでしょうね。
多分、他にもこのスレ覗くまでは、何人も居たと思いますよ。夜食べると太る
と思ってた人って。
普通の思考能力とか理解力持つ人なら、辿って読んでいれば、普通は気付きますからねえ。

まぁ、元々が隔離スレだったわけだし、豚丼君ほどに執拗に粘着して罵倒繰り返してた
ある意味強烈な人物は、そうそう居ないってことでしょうね。居ても困るがｗ

忘れた頃にまたくるか

さもなくば、もしかすると

既に主張を変えつつ、他のスレで何食わぬ顔でアドバイス（？）みたいな事してるかも
わかりませんね。

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/22 19:40:31 Fi5+aIpC
とにかくいかんのは

太る／太らない
やる／やらない
ウソ／ホント
０／１

という単純なデジタル思考だと思う。

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/23 14:10:38 TzrjDxMJ
>>125
おやすみぃ

>>126
　　　ﾈﾖ…ほんのちょっとだけつまんだ…プロテイン豆乳、レーズンロール、卵焼き、カロリーメイト、ライスなしカレー、大学芋
　　∧∧
　 (´･ω)
　_｜⊃／(＿＿＿
／ヽ_(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

131:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/23 14:54:52 bf/5stMC
夜食べても太らないけど
食べてすぐに横にならない方がいいよ。昼でもおやつでも。

132:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/23 15:05:41 VnCZq6HE
>>131
ご老人で逆流しやすい人ならともかく基本的には行儀作法の話で、
寝転んで食休み取るのは問題ないでしょう
シエスタとか涙目

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/23 16:09:06 1ZWR5D4G
夜寝る前に飯食うと、翌朝胃がもたれるのは何なんだろうか。

134:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/23 17:53:13 FsYNV0xZ
>>133
朝とか運動直前に「スパゲティミートソース大盛り」とか食べても
胃もたれはされませんか？

135:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/23 18:41:22 1ZWR5D4G
>>134
胃もたれどころか病院送りですorz

136:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/23 21:10:03 UmUSqvqg
>>129
量子力学では無理という理解でOK?

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/25 11:29:34 O5nwq4+8
>>130
　　　∧∧
　　（´･ω･）　おやすみ・・・URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
　＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

138:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/27 11:13:34 icZQNKD0
寝る前に食ったら普通に太りそうだけどね
22時に食ったもんが8時間後まで内臓に影響してるんでしょ
食っても太らない派は単純な極論で都合が良い印象だね

139:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/28 00:11:46 /cBi79n0
>>138
そうだね。

140:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/04 15:07:04 Gfid5lC7
288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/03/04(木) 14:35:31 ID:/gejkpcL
>>258
それはまちがっています。
食べて２時間以内に寝た場合、１日の総カロリーが５００キロカロリーしかなくても太ります。
ただし、有酸素運動をやっている場合は燃焼するので太らないで済みますが、食べてすぐ寝るという
生活をしていると太っていくのは事実です。

やせている人は寝る前３時間以内に寝ると太るというのは知っていますので食べてから少なくとも
３時間は寝ないようにしているはずです。
ただ、それを自分だけの知識として人には教えてくれない人もいるでしょう。

また、夜中１０時から食べたものは体脂肪として蓄えられやすく、特に２時～４時に食べたものは
２０倍太りやすくなります。

141:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/04 15:07:48 Gfid5lC7
290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/03/04(木) 14:42:38 ID:/gejkpcL
>>273
有酸素運動を続けないと体脂肪は減りません。
ただ、仕事も実質有酸素運動にはなっているので少しずつではやせると思いますが、
食事だけ減らしても、体脂肪が減るわけではありません。
代謝が落ちるのでその分、体脂肪として蓄えられやすくなります。
仕事をしている場合、交感神経が優位になるのでやせやすくなりますが、
寝る前に食べる生活だと結果として太ります。

142:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/04 15:20:52 qYX7AOxP
誘導乙ｗｗ
つか多分本人来ないでしょ。
こんだけこのスレでフルボッコされてたら、普通はこれないわなあ。

まぁ、隔離スレだしｗｗ

143:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/04 16:50:26 UZsaCSSa
>>140
> 食べて２時間以内に寝た場合、１日の総カロリーが５００キロカロリーしかなくても太ります。

これはすごい。

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/04 17:12:43 Gfid5lC7
小細工してねえで早く来いオラ(・∀・)

314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/03/04(木) 16:30:11 ID:60yqENco
確かにあげ足取ったり、極論言うやつばっかだなこのスレ
夜寝る前に食ったら太るだろ
胃に残った食料が脂肪になった時点で常識的に考えて太った状態になるわけで
その前後に何をしようがしったっこっちゃない

夜寝る前に食べると太るの？第２夜
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

第一このスレ永遠ひとりでやってるだけじゃん
きもちわりい

145:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/04 17:14:45 GFk0seHC
そうすると、通勤距離とデブに正の相関関係ができるな。
面白すぎ。

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/04 17:30:17 ydwxKdJ5
延々と永遠くらい区別してほしいものだが。
ゆとりってことかな。

147:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/04 21:32:27 L2V+dHFj
>胃に残った食料が脂肪になった時点で常識的に考えて太った状態になるわけで

ということは朝と昼食べなきゃ常識的に考えて痩せた状態になるってことだなw

でこの人はどこのスレにいるの？

148:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/05 08:56:09 ldsvIBRg
352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/05(金) 07:53:12 ID:WF5X+3DU
>>316
有酸素運動も１時間もやってるのならばやせるでしょう。
夜８時だったらごく普通。その後すぐに寝るわけではないでしょうし。
食べてから３時間以内に寝ると太るわけであって、夜１１時以降に寝るんでしょうから
理想的だと思います。
無職というのは太りやすいですが有酸素運動をそれだけ意識的にやってるのであれば十分だと思います。

353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/05(金) 07:58:22 ID:9S7IJvSR
AM3:00に食ってすぐ寝ると書いてあるのに。
この読解力の無さには見覚えがあるなー。

354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/05(金) 07:58:23 ID:WF5X+3DU
>>322
そもそも、ジムにいる人というのは筋肉を増やしてマッチョになりたい人も多いので
体重が気になる人とは基本的に違います。
体そのものを大きくしたい場合、あえて食べてからすぐに寝ます。それは体を大きくしたいからです。
また、有酸素運動の後３０分以内にプロテインも飲みます。
筋肉を大きくさせて大きくなりたいためです。
寝る前に食べても太らないと言ってても、実際にその人がそうやってるかどうかは疑問です。
人には太る方法をあえて言う人もいます。
だいたい、食べて３時間以内に寝ると太るというのはやせてる人はみんな知ってることですけど
あえて言いませんよ。
やせる方法なんか言ったら他の人がきれいになるだけですから。

やせてる人ほど、人を太らせたくて必死なのです。他の人がやせるのは嫌うのはそのためです。
誰かがやせてくると食べさせようと必死になったりするでしょう。それは、人がきれいになるのは嫌なためです。

149:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/05 08:57:32 ldsvIBRg
355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/05(金) 08:00:48 ID:WF5X+3DU
>>328
筋肉増強剤を使ってませんか？
副作用で胸が出てきて男性ホルモンが作られなくなります。

357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/05(金) 08:04:57 ID:WF5X+3DU
>>328
よく見たらすごいね。１年で９２キロ→６２キロ
身長からするとすでにやせてるほうだ。
運動はなにやったんだろう？すごいわ。
皮は半年くらいで吸収されると思うけど、やっぱりマッサージはやったほうがいい。
なんでもいい。女性用のマッサージできるようなクリーム売ってるでしょう。
あとやっぱり筋トレもやったほうがいい。お尻だったら足上げとか。

359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/05(金) 08:06:44 ID:WF5X+3DU
>>347
体脂肪がすでに低いところを見ると、筋肉太りだね。
筋トレやってると体重は落ちないと思う。有酸素運動だけを長時間やったほうがいい。

150:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/05 08:58:18 ldsvIBRg
361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/05(金) 08:13:13 ID:WF5X+3DU
>>350
身長、体重からすると体脂肪が高すぎる。
ほとんど、体に筋肉がない状態だと思う。筋肉増強剤を使ってて男性ホルモンが作られなくなったか
なにか薬の副作用だと思う。

362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/05(金) 08:14:52 ID:WF5X+3DU
>>360
筋トレするとじゃなくて、筋肉増強剤を使うとでしょう。
筋肉増強剤を使ってると副作用で胸が出てきて男性ホルモンが作られなくなるんだよ。
あと、ハゲの治療剤とかのプロペシアとかも男性ホルモンがおさえられるから同じような症状にはなる。

363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/05(金) 08:17:59 ID:WF5X+3DU
>>353
それであっても有酸素運動を意識して１時間やってるのであれば少しずつでもやせると思います。
寝る前に食べて太ったとしても有酸素運動を１時間もやってるわけですから。

言い方を変えて言うとなると、寝る前の食べなければもっとやせると思います。
寝る前に食べて太った部分を有酸素運動でチャラにしてるということになると思います。

どちらにしても、寝る前に食べると太るのは事実ですから、それで有酸素運動がずっと続けられればいいですが
やめれば太っていくと思います。

151:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/05 09:00:11 ldsvIBRg
一部やりとりがこれ。
まとめが下手でゴメン。

初心者】ダイエットの質問・相談スレPart95
322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/04(木) 16:49:50 ID:9/ihug/B
寝る前に食っても太らんけど食わないでいいのなら無理して食う必然性も無いよ。
信じられない人はジムに夜間に見学に行ってマッチョな人に質問しまくればいいです。
ジムトレの後に食事して寝る人が太っているかどうか。
オレはジム友に軒並み聞きました。
結論は
「寝る前に絶対に食っても太らない」
です。

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/05 09:02:00 ldsvIBRg
328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/04(木) 17:05:42 ID:mLijz77R
あ、あとすみませんもう一つ質問なんですが、
おっぱい？胸があるんです　男なのに
腕立てもしているのですが、一向に良くならず
女性の胸？小さいAはあるのではと思うほどあります。
これって脂肪なんですかね・・・　皮はたるむわ胸は残るわ海行けない・・・

153:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/05 09:03:35 ldsvIBRg
以上。
ここに晒し上げしときます。

まぁ結論から言えば全部デタラメですな。ステロイドがどうだとかアホ過ぎる。

有酸素運動でないと脂肪が落ちないとかってのも、ここで散々叩かれてんのにちっとも
学習してないわｗ

154:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/05 14:42:42 nO14d3TY
話しが細かいな。2時間以内だと危険らしいｗ

412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/03/05(金) 14:39:35 ID:WF5X+3DU
>>394
適度に運動をしているとなれば、太らないと思います。
大食いをしていても、運動をすることによってチャラにしていることになります。

太っている人はまったくと言っていいほど運動そのものをしていないです。
「適度」であっても運動をしていることには代わりがなく、
大食いと言っても１日の総カロリーでいうとどのくらいか分かりませんが、
食べて２時間以内に寝ている生活をしていなければそうそう太ることはないと思います。
２時間以上３時間未満の場合は微妙なところです。
食べる量が少なければ太らないでしょうし、食べる量が多ければ太るでしょう。

ただし、適度に運動をしていればその太ったのをチャラにすることはできます。

155:390
10/03/09 08:05:21 pbz0tPfU
>>154
週一回45分の有酸素運動だけでもチャラになるんだってね。

156:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/10 19:53:37 /f3F01rR
どのあたりで書きこんだか忘れたが、多分前スレ

実際に太るかどうか二週間ほど、夕食を寝る前にしてみた
結論は太らなかったが、朝お腹が空かなくて野菜ジュースしか
入らなかった。この生活が合う人にはいいと思うよ。
自分は朝空腹で目覚めるほうが好きなのでやっぱり戻したけど
太りはしなかったよ。

157:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/12 17:26:20 fXqQDm8r
728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/03/12(金) 17:15:47 ID:4VTIzzWD
>>719
もし、1日に1食で運動後に食べてるのだとしたら、どんどん太るよ。
1日に1食っていうのはまさに太るための方法だから。飢餓スイッチが入ってるはずだから
脂肪として貯蔵される。

腹がすきすぎた状態というのは飢餓スイッチが入って貯蔵体制に入ってるはずだから。
運動後っていうのは吸収力がアップしてる状態で、このときになにか飲んだり食べたりすると
体は脂肪としてせっせと貯蔵する。

あと食べたあと3時間以内に寝るのも太る原因になる。

158:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/12 19:14:24 0fz/4mDg
夜寝る前に食事すると太るとかじゃなく、脂肪になりやすいって事でしょ。
砂糖やブドウ糖等は、３０分～１時間でエネルギーになる。
使われなければすぐ脂肪になる。
寝る前に摂取した炭水化物系は、大半が脂肪になる。
脂肪になったら生活運動強度程度では落ちにくい。
生活強度程度では、グリコーゲン、乳酸からエネルギーが消費されるから。
空腹状態はよくないので、極端に夜食をぬくとかしないで、食事を複数回に分け就寝３時間前には食事を済ませた方が使われないと脂肪になる栄養素が脂肪になる前に消費しやすい。

摂取エネルギーと消費エネルギーの観点から見ると同じで関係ないだろけど、体調が大きく影響するだろうね。
実際、内臓が活発に働く消化中は交感神経が活発状態になるので、睡眠にも影響するし。

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/12 19:49:04 PE5nLIKz
>寝る前に摂取した炭水化物系は、大半が脂肪になる。

ならないよw君はカーボリロードと炭水化物の脂質変換の過程（DNL）がどういうものか
単純に知らないんだね。

160:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/12 20:29:00 fXqQDm8r
>>158
> 生活強度程度では、グリコーゲン、乳酸からエネルギーが消費されるから。

へー。
５０％程度は脂質由来かと思ってた。

> 脂肪になったら生活運動強度程度では落ちにくい。

そりゃ大変だｗ

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/13 03:59:52 Z4bAavkC
>>158
まー突っ込みどころ満載でつなこりゃ。
つか、久しぶりの豚丼君か。
他スレで愚説を垂れ流さずにここで毒吐いておけｗ

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/13 06:54:00 Z4bAavkC
＞実際、内臓が活発に働く消化中は交感神経が活発状態になるので、睡眠にも影響するし。

えぇぇええ。マジすか。なんかおかしかないですかｗ

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/13 11:28:58 C9MOomzz
>162

なんかおかしくないか？って言うよりは真逆のことがかいてあるな。
内臓の活動は副交感神経に支配されているわけだから

まだ、「新聞に載ってた」の方がマシな意見だな。

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/13 18:32:28 Z4bAavkC
>>163
ですよねー。
というか、ここで何度も指摘されてるのに学習能力っつーものが皆無ｗｗ

165:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/15 06:56:58 F0EGS3ko
何か夜寝る直前に食べると朝目覚めが悪い

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/15 09:19:30 ZVKxmqFm
風邪でお粥食べて薬飲んだらすぐに寝てしまうんだけど、それって太るのかな？
まずは風邪を治すことだけどちょっと気になったので、サクっと教えて下さい。

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/15 13:38:35 QH993PW/
お粥の摂取量に、よる。

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/15 15:42:25 ZVKxmqFm
>>167
お茶碗一ぜんくらいです。

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/15 21:48:30 r/McPSSC
ただ寝てるだけでも基礎代謝分は消費するから
おかゆ少々じゃ太らないよ

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/15 22:11:11 ZVKxmqFm
>>169さん
ありがとうございます！
IDがMac遣いみたいですね～

171:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/15 22:56:41 cGlffWip
>>166
風邪引いた時点で負け。
ダイエットは健康な時に。

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/16 03:31:44 U1tYkEFf
で、

結局、寝る前に喰っていいのかよ？

いいのか？悪いか？

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/16 06:55:59 b4miVPnZ
いいんだよ

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/16 08:00:18 JZXzvbZd
悪いことなら法律で規制されてるだろ。

175:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/16 08:18:26 vciROgI4
>>172
だから、そんな時間まで起きてたのか?

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/16 08:59:00 LZwzUuMe
>>172
「いつたべるか」よりも
「何を、どれだけたべるのか」のほうがはるかに重要です。

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/16 09:36:47 c78o5s5g
>>171
確かに食欲落ちて体重は減るけど、運動ができなくて体が鈍る気持ちになる…
早く健康な状態でダイエット再開したい。

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/16 10:42:05 b4miVPnZ
風邪の状態で無理にダイエットしてさらに体調悪くしたら、
ダイエット恐怖症とかに陥りそう。

その時の苦痛がトラウマになって・・・
「健康って素晴らしい！ダイエットなんて無意味だよ！
デブでも良いじゃん！健康なら良いじゃん！」みたいな思考回路に

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/16 12:11:54 c78o5s5g
>>178
それは怖い…
今は熱が下がることを願って安静にしてるけど。
ダイエット中に風邪は初めてなので貴重なご意見でした。

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/20 21:10:38 HpLfbYmu
ここはパート2まで出来上がっていたのか
結局、いつ何をどの位どうやって食えばいいのか？って難しいんだね

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/20 21:16:06 JEI/dCjU
難しくはない。
なぜなら世の中デブの方が圧倒的に少数だから。

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/20 21:31:29 HpLfbYmu
少ない情報で決め付けている人達がいるのも困り者だ
後から情報が増えると、今迄の定説が的外れだったになるからね

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/22 23:14:42 FnGRJ94c
>>181
そう、ベンチプレス100㎏上げられる人なんて少数
その背景にあるのは、そこまでの身体能力を仕事や日常生活で使う機会
が殆ど無いからなのと、資質の有無もあるだろ

184:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/24 00:14:45 uWDDIy6v
この時間に食う月見うどんはうまい。

185:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/24 21:38:08 J985rLq4
痩せる気無いだろ

186:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/24 23:26:44 rOtIFcW/
月見うどんはいつたべてもうまいよ

187:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/10 12:06:29 +vRebJuu
実験なんていくらでも捏造できるしw
今までそういうのいくらでもあったから

188:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/14 22:56:34 kpZJLVSg
月見うどんはダシが白身で薄まって不味い

189:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/16 20:19:52 b+9HqtZW
月見うどんは、出されたら速効混ぜて溶き卵状にする派。
うどんがヌルいと卵が固まらなくて、ただのヌルヌルうどんになるんだよなぁ(´・ω・｀)

190:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/16 22:27:01 SErbuyyx
その玉子ぬるぬる状態が嫌いなので

俺は食べないよ

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/30 22:50:25 8mCFDxnR
「太るのか？」じゃなくて、
「太るのは何故か？」だろ。

しかも答えは、
夜寝る前に食うから、太るんだろ？
当たり前だけど。

これは理論で説明をしようがしまいが、
論文を読もうが読むまいが、
事実は変わらないわけだ。

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/30 23:28:10 ddxmZffD
思考停止w

193:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/01 11:14:06 X2HdyzkD
バカだなぁ
月見うどんの卵は温泉卵にするのが一番だろ！

194:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 00:53:03 meh6L2Uq
あの夜食うと太る馬鹿はどこ行ったんだろう？
いろんな珍説炸裂させてた奴。
最近、見ないね・・・

いるとうっとおしいけど、いないと・・・寂しいもんだな・・・

195:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:54:35 AUrA8Z6G
例えばダイエットすれば体温が下がって消費カロリーが下がるから
同じ物を食べるタイミングで体重の増減に変化があるってのは何も不思議じゃないだろ
物理の法則に反するから太り方は永久不変みたいな意見の方が不自然に思うが

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/06 08:53:35 hAuwJ2bW
>>195
どう見ても太陽が動いているのに、地動説だけが唯一の真実みたいに言われてるのはおかしいよね。

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/11 10:16:39 mD02AgRT
【早寝】夜９時以降は食べないスレ【早起き】
みたいなのある？

198:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/11 10:55:38 fZgDmE2B
>>197
【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 9【2食】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

朝晩逆転ダイエット☆朝は王族、夜は乞食のように
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

夜だけキャベツダイエット
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

199:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/11 11:02:51 mD02AgRT
あんがと！
３食きちんと食べたいから王族ダイエット読むよ！

200:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/13 13:43:13 6On0aXSe
さあ、やってきました。
夜寝る前食べても平気だよねーと安心したい皆さん
すがる思いで太る説の否定研究に期待してるのですね

201:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/13 13:47:30 FoGACZV8
とりあえず>>2-3を読みましょう。

202:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/13 13:55:05 6On0aXSe
すみません。エネルギー消費に関するだけの研究には興味ないんですが。
現代の科学医学ってトータルではまだまだ役に立たないですよね。
まあ、何にしても100%成果がでないのはそのせいですからねぇ
個々の研究されてる方は本当にお疲れ様だと思います。
この積み重ねが大事ですもんね。

でも、ぶっちゃけ、生活の指針にするには
伝統的食事法の方が総合的な見地からはまだマシだったりしてねｗ

太らなくたって他に悪影響あったら嫌じゃないですかー
経験知の方がはっきり行って信頼できます。
寝る前食っても太らない、安心しろ。って言われても食べたくないなー

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/15 11:46:20 pg12HOqV
>>202
いろいろ議論されてるけど
自分は夜が一番カロリーが高い食事内容だけど
ダイエットも成功したし今も体重維持を出来てるよ

自分は難しいことはよく分からないけど
夜に食ってもトータル摂取カロリーが多くならない限り
太ることがないのは自分で経験してる
夜食ったら太るってのは
夜の食事はカロリーオーバーしやすいから
夜は極力控えましょって程度の話だと思ってる
一日の摂取カロリーのトータルの方が遥かに重要だと思ってる

204:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/15 12:06:43 7sdne3Pz
いつ食べてもさほど変わらないとは思うが
夜中に食べると朝胃がもたれる、つか違和感
これがトリガーになって翌日は食欲増進

205:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/15 15:15:34 pg12HOqV
>>204
普通、胃がもたれたら食べれなくならない？

206:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/15 16:22:59 s1xzX6/5
俺も胃が荒れると食欲でるぞ。
胃の誤作動が起きてる感覚だ。
炭酸飲料飲みまくり、珈琲、薬飲むだけでも食欲でる。
胃が原因としか思えないんだが・・・。
まー俺とか204はごく少数だとおもう。

207:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/15 17:02:18 7PG9Wp+y
>>202
>経験知の方がはっきり行って信頼できます。
夜食べても太らないという経験は腐るほどあるわけだがw
当然理論の裏付けも沢山ある。
むしろ太るって人の方が根拠を持ってないと思うよ。

208:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/15 21:29:09 Ulgi4ZqO
>>207

>>現代の科学医学ってトータルではまだまだ役に立たないですよね。

こんなこと言ってる人だから相手にしない方が良いかと。
きっと癌になったら気功とか尿飲療法で直すんでしょうな。

209:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/15 23:33:30 NpOx8z3C
>>196

面白いな、それ。
俺もどう考えても、太陽が動いているようにしか見えん。

絶対、太陽が動いてるよな。
ハハハ！

>>195
>物理の法則に反するから太り方は永久不変みたいな意見の方が不自然に思うが

うんうん。
生物は物理では説明できないのに、何故か説明できる奴がいるのが不思議だ。
ホント、おかしい。
物理で生命誕生や人体の太る痩せるを数式で表して欲しいものだ。

210:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 03:45:06 TwfVDVTi
>>209
>物理で生命誕生や人体の太る痩せるを数式で表して欲しいものだ。
人が生きていくにはエネルギーが必要。
摂取カロリー<消費カロリーであれば足りないエネルギーをどこからか調達しなければいけない。
それは通常体の組織を分解(異化）させて調達します。
結果として体重が減ると。
エネルギー保存の法則は自然界の非常に根本的な法則なのでこれを否定するバカは多分いないと思う。
それを踏まえた上で夜食べると太るという根拠をもし言えるのならどうぞ。

211:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 07:08:39 ALMBAiin
夜食食って寝ると翌朝俺の顔がパンパン。
これで十分。ｗ

212:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 12:43:10 YRityYn9
はいはい、初心者スレでとぐろ巻いてる豚丼君はこっちで毒はいてなさいねｗ

213:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 12:45:13 MtwFj7J2
と正真正銘の豚丼君がほざいております

214:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 12:45:41 YRityYn9
このスレをちゃんと読んでたら、夜食うと太るとか、寝る前に食うと
太るとか言っている人が、全く非論理的で感情的で思考力も検証能力も
どんだけ欠如してるのかが、普通の人ならすぐに分かります。

あぁ、コーネル氏はちょっと違うところを否定してるみたいなんで、除外ｗ

215:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 12:48:28 YRityYn9
ID変えながら煽りか。ほんとーに進歩も芸もないよなーｗ

216:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 12:50:11 CGVw8iOf
テレビで見たけど、同じ1日の食事量のねずみが夜食べたねずみだけ
ぶくぶく太っていったのには驚愕したわｗ
あの映像があまりにもショッキングだったから、それ以来夜寝る前にお腹が空いても、
何も食べずに寝てるｗ

217:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 12:51:24 xNar+paT
ねずみは夜行性です。

218:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 12:54:12 YRityYn9
そうかー。ねずみが夜食べてぶくぶくと太ったか。
昼行性マウスｗｗｗｗなんてのは居ないから、これは人間に例えると
昼間に思い切り食ってたらぶくぶく太ったって事だよねー。

いきなり壮大に自爆かましてどーすんだよｗｗ

219:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 12:56:14 CGVw8iOf
>>217
それなら、あの体重差は何で生まれたの？

220:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 12:56:33 YRityYn9
あーそうだ。
ついでになんてTV番組なのか書いといてもらえんかな。

ちゃんと調べるんでｗ

221:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:00:54 yyArixXu
>>216
その実験ってオーバーカロリーの話では。

222:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:04:14 CGVw8iOf
>>221
違う。同じ食事量を与えたネズミで、食べる時間を変えただけで
片方が太ったってやつ。

223:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:06:28 yyArixXu
>>222
それでその食事量は推定される消費カロリーより多かったの?少なかったの?

224:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:06:35 YRityYn9
328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/16(日) 13:02:40 ID:OBNFybtl
夜食べると太る、とかの問題でなく
インスリンが分泌された状態で眠りにつくのか
グルカゴンが分泌された状態で眠りにつくか　の違い。

インスリンレベルの高い状態で眠りにつけば
夜食べて消化吸収されたグルコースは体脂肪として貯蓄される可能性が高くなる。
グルカゴンが分泌された状態で眠りにつけば
就寝中の基礎代謝に使われるエネルギー源として体脂肪が使われる確率が高くなる。

「対脂肪増減のメカニズム　インスリンとグルカゴンの働き」
URLﾘﾝｸ(www.applepie.jp)
（ソースは↑これの他にもたくさんあるの調べてみて下さい）

人によって夕食を食べてから何時間経過して就寝するか違うし
仕事などの関係でどうしても夕食を摂る時刻と就寝時刻が近くなってしまう人もいるから
理論を理解した上で個々が最善と判断する方法をとればいいんだよ。

以上、貼りつけました。思う存分どうぞ。

225:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:10:16 YRityYn9
ちなみに、こりゃ私見ですがインスリンレベルが高かろうが低かろうが
余剰エネルギーがなければ中性脂肪にはなりません。

インスリンだけが体脂肪の増減をコントロールするホルモンでも無いですし
基礎分泌量はさほど差は無いです。
血糖値のコントロールによる減量法と言うものが、現在では既にまともな論文では
否定されている以上、インスリンレベルは肥満の大きな要素にはなりません。

アトキンス氏が晩年かなり肥満しておられたのは有名な話ですね。

226:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:10:36 CGVw8iOf
>>223
通常の時間帯にあげてれば、太らない量だよ。
あと思ったけど夜って書いちゃったけど、たぶん寝る前の事だと思う。
テレビで夜って言ってたかどうかは記憶がさだかじゃないし。

227:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:19:01 YRityYn9
朝飯食わない　　　　　　　　　　　　　　　　朝、適度に食う
　　↓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓
なんか午前中だリィ，体育もかったるい　　ちゃんと活動時間は活発に動く
　　↓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓
ダラダラ過す　　　　　　　　　　　　　　　　いつもと同じ活動
　　↓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓
腹へったなあ。夜に食おう。　　　　　　　　いつもと同じ量食べる
　　↓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓
食い過ぎて朝食欲ない・・・　　　　　　　　適度にお腹がすいているので、ちゃんと食べる

さて、どこに違いがあるのでしょうか？

ちなみに、ねずみを使った実験でも、同じ事が起きています。

228:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:39:15 CGVw8iOf
あなたが思ってるほど、あなたは賢いわけじゃないから安心していい。

229:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:42:30 YRityYn9
>>228
御託は結構ですから、明確な根拠を示してくださいな。

なんかさっきから曖昧な返答に終始されてますが。肝心のその辺はどうなんで？

別に今は賢いだとか馬鹿だとかそんな事どうでもいいですよ。

230:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:43:55 I2/AGzP9
>>226
なるほど少なくともダイエット中(アンダーカロリー)の話ではないってことですね。

231:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 14:00:36 CGVw8iOf
>>230
単純に、食事の時間帯の話だったと思う。
まあ、実験の結果を捏造してるか、実験に使った太ったネズミ達だけが
偶然代謝異常の病気に罹っていたとか、理由は別にあるかもしれないけど、
そこまでしらんがなｗ

232:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 16:11:52 +pr8xzrq
>>209
エネルギーの出入は数式化できるよ。
葉緑素でも持ってる人が居れば別だろうけど、
同化にせよ異化にせよ、ヒトの体で使われる化学反応に基本的な差はない。
それこそホメオスタシスだわ。

233:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/17 20:37:01 2kx8hsN1
>>232

凄いじゃないか、コロンブス君。
（お前の話をじっくりと聞きたいので、コロンブスとコテを付けてくれ。）

＞エネルギーの出入は数式化できるよ。

よしよし。
じっくりと行こう。

まずは、その数式化できるという根拠を聞かせて欲しい。
サイトの紹介でも何でもいいので教えてくれないかな？
よろしく。

234:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 08:33:13 /8GzXM6Q
>>233
何もかわっちゃいないね、君は。
意図的にエビデンスを拒絶してるのは誰かお？(・∀・)

235:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 10:09:12 kNvbjc1u
（算数以上の）数学なんか社会に出ても役に立たない！みたいなもんを感じるわ。
「直接利用できる」ことだけが「使える」ってわけじゃないんだけどさ。

まー「ダイエット・ビジネスの陰謀」みたいな陰謀論はわからんでもないけど
だからといってそれに利用されている理論まで一緒に切り捨てるのはちと乱暴ではないかね。

236:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 12:20:17 fS+tGu2v
物理学というならとことんまで代謝の変化やNEATに与える影響など
変動要素を含めた熱量分析をするのがスジだろう
それができないなら「真偽は分からない」と敗北を認めるべきｗ

237:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 12:35:12 hzPZaSv0
>>233コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
A,カロリー収支がマイナスでも夜食べると太る
B,カロリー収支がマイナスなら夜食べても太らない
C,カロリー収支がマイナスなら夜食べても太らないが食べない時より痩せにくい
D,食事のタイミングはダイエットに全く影響しない
E,カロリー収支がプラスでも夜食べないと痩せる

それぞれの正誤は？

238:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 13:08:23 /8GzXM6Q
>>236
んじゃ「わからない」でいいお(・∀・)

239:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 16:59:27 IlVEPQ84
>>237

F,カロリーは宗教だ

これが彼の正解ですので。

240:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 17:25:19 Ujxm9lSx
問い：
　生活消費カロリー（生活代謝）が2500kcalの人がいる。
　パターンα：朝500kcal、昼1500kcal、夜500kcal摂取
　パターンβ：朝500kcal、昼500kcal、夜1500kcal摂取
　この時、予想される結果は下記のどれか。
・αは太るがβは太らない
・αは太らないがβは太る
・αもβも太る
・αもβも太らない

241:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 17:31:46 kNvbjc1u
>>240
生活パターンの違いによって、生活代謝が下がることはない、という前提？

242:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 17:33:55 hzPZaSv0
>>240
・αもβも太らない
>>241
そりゃそうでしょ。そういう設問じゃないと意味が無いもん。

243:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 17:35:01 kNvbjc1u
>>242
そうなると設問自体に意味が無くなることない？

244:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 17:39:27 IlVEPQ84
朝＜昼＜夜の食生活パターンが太る要因になるとするなら、世の中デブで溢れかえる。
少なくとも俺は、電車に乗ったら車両の半分以上がデブだったなんて経験はない。

245:240
10/05/18 17:42:26 Ujxm9lSx
>>241
当然です。
「そんな人はいない」とか「そういう生活をすれば…」とか言い出すときりが無い。
というか、それが理由でこれまでもめてたんでしょ？

246:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 17:43:28 hzPZaSv0
>>243
摂取カロリー＝消費カロリーの条件下で食事の配分を時間帯によって変えた場合
体重の増減に差が出るか？っていう設問でしょ。
要するに「夜食べると太るのか？」っていう事に関する設問。

247:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 17:48:33 kNvbjc1u
そういう「現実にはあり得ない仮定」に基づく「ただの当たり前の算数」が
「夜を多めに食ったら太った」という体験を語る人たちや
「夜食ったら太った」と主張する人たちに対して、何の意味を持つのか？っつー話よ。

夜多く食う→朝食わない／食えない→午前中の活動が鈍る→生活代謝が下がる

ってのが実際にはありそうなケースなんじゃないの？

248:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 17:49:14 kNvbjc1u
>>247
おっと訂正。

「夜食うと太る」と主張する人たちに対して、何の意味を持つのか？っつー話よ。

249:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 17:53:49 kNvbjc1u
みんな実際には厳密に摂取カロリーを管理したり、消費カロリーをコントロールしてるわけじゃないだろ？
実験室のマウスじゃないんだから。

バランスの悪い生活パターンは、食べる量を増やしたり、生活活動を鈍らせたりといった
エネルギー消費のバランスを太る方に狂わせるような要因にもなり得るんじゃないかい？

250:240
10/05/18 18:38:24 Ujxm9lSx
机上の空論で結構。
で、ID:kNvbjc1uはどれだと思う？

251:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 18:43:44 kNvbjc1u
>>250
「ただの当たり前の算数」と書いたと思うが。

252:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 18:46:18 kNvbjc1u
わざわざ朝三暮四になるような前提をガチガチに固めるか。
もしくは、ささいなことを針小棒大に語るか。

どっちもどっちだ。

253:240
10/05/18 18:50:21 Ujxm9lSx
答えられないならレスしなきゃいいのにｗ

254:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 18:55:06 kNvbjc1u
そうだね。その通りだ。悪かった。

でも、その机上の空論から、なにか意義のあることが導けるの？

255:240
10/05/18 18:58:44 Ujxm9lSx
問い：
　時速4kmで歩く人がいます。10kmの道を歩くには何分かかりますか？

・時速４kmぴったりで歩ける奴なんていないだろ
・途中で疲れたら歩くよな。
・そもそもどうやって10kmをきっちり測るんだ？

そうだね、意味無いねｗ

256:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 19:04:12 hzPZaSv0
>>247
>ってのが実際にはありそうなケースなんじゃないの？
それは言えるんだけどただそれで太ったとしてもそれは夜食ったのが原因じゃない。
日中の活動代謝が下がった事が原因。
両者に関連性が存在する可能性はあるけど基本的には別の話ですね。
そこを整理して考えないと論理的な話にならないからね。

257:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 19:04:50 kNvbjc1u
俺は夕食は軽めにして、基本、食事以外に飲食しない。
それは「夜食べると太るから」ではなくて

・比較的自由になる時間の多い夜にガードを甘くすると食べ過ぎがちである。
・遅い時間に胃にものがあるまま寝ると、睡眠の質が下がる。

といった理由から。

いつ食べるか？の心配をする暇があるなら、何を食べるか？の心配をした方がいい。

258:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 19:07:19 kNvbjc1u
「寝る前に食べると太る」というのは、法則と言うよりことわざ的なもので
「寝る前に食べるような生活習慣は、太る要因を多く抱えているかもしれない」
てな具合にとらえてる。

259:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 19:26:08 0LU5XHQw
机上の空論の反対で極めて経験則的なものだろう
力士が二回食にするのは1回食だと筋肉分解が起こる時間が発生するし
3回食以上だとあまり食欲が湧かない
そんな感じ的なもの

260:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 19:31:25 1ulCy2uD
力士は2食ではありません
間食もしてます

261:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 19:41:36 0LU5XHQw
まあとにかく食ってすぐ寝ると翌朝ひでー顔になってんだからさ
夜食は太るでいいじゃん
かわんねえとか言ってる奴はガッツリ食ってブーデー道を邁進してくれりゃいいしよｗ

262:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 19:49:15 hzPZaSv0
だから「夜食べる」事と「日中の活動代謝が落ちる事」を分けて考えろと何度言えばw

263:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/18 20:40:52 STyyjwgO
>>234
おお！慈円和尚さん。
お久しぶりです。

＞何もかわっちゃいないね、君は。

生まれつき「反骨精神旺盛」かつ「懐疑主義者」なもので、必然とそうなるのでしょうね。
物理は正しいのですよね。
これはわかります。

ただ、生物に関してはほぼ不透明であり、物理に当てはめる事は不可能です。
物理は現在の所、まだまだ未成熟。
生命進化については言及しておりません。

そんな物理法則は聞いた事もありませんしね～

「人類が持つ科学力は全く無力だ。」とは言いませんが、
「人類が持つ科学力はまだまだ未成熟だ。」とは誰が見ても明らかです。

私もホントに、相変わらずわかっていません・・・
もちろん、このダイエット板の論争に終止符を打つ力もありません。
ただ、考える事を止めたくない一人であろうとは思います。

264:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/18 20:54:55 STyyjwgO
>>237

なんだこりゃ？
カロリー教の教徒向けの質問だな。
俺はそんな宗教は否定してるんだけど、わかってないの？

「カロリー（生理的熱量）」はカロリー教だけに通用する概念だろ？

カロリー教の経典によれば、
A　×
B　×
C　○
D　○
E　×

ただ、これはカロリー教の経典によるもので、
実践には何の役にも立たない。
カロリー教内だけで好き勝手にやってくれればいい。

役に立たない机上の空論を盲目的に信じる教徒は、そのままでいいよ。
別に。勝手にしてくれ。（二回目）

但し、これが科学だなんて言うなよ？
おとなしく、自分一人で悦に入って計算してればいいんだよ。
それならば文句は言わん。

こんなニセ科学をあたかも絶対の真実であるかのように語りだすと、
こちらも徹底抗戦に入るしかない。
だって、科学じゃないんだから。

「嘘」は「嘘」だと言わないとね。

265:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/18 21:19:03 STyyjwgO
＞朝＜昼＜夜の食生活パターンが太る要因になるとするなら、世の中デブで溢れかえる。
＞少なくとも俺は、電車に乗ったら車両の半分以上がデブだったなんて経験はない。

素晴らしい。

世の中、たくさんの「健康情報」が溢れ返り
そのほとんどがでっち上げの嘘ばかり。
（特にカロリーを基準とする食事）

コレステロールがどうのこうの。
高血圧がどうのこうの。
癌がどうのこうの。

ダイエットにはこの成分が効くだのどうのこうの。
夜寝る前に食べるとどうのこうの。

で結果発表！！

URLﾘﾝｸ(www2.ttcn.ne.jp)

はい！
ぶっちぎりで世界第一位の長寿国だなぁ！
しかもかなりの右肩上がり。

不健康な人はいないのに、不健康な人を作り上げないといけないのが
現在の日本の状況。
そうじゃないと、ダイエット商売が成り立たたん！

いつまでもカロリーに縛られていたい方は、いつまでも縛られていればいいんだよ。（好きにしろ）
カロリーに縛られなくても良い人は、全く無視でOK!
何の不都合もない！

カロリーについてウダウダ言ってても、誰も決定打を出せず、
このスレも延々と続くんだろーなー

266:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 21:25:01 mgdCkGdR
自分は夜８時くらいに夜ごはん食べて
それから１時間後くらいの９時に寝て
夜中の１２時くらいに起きて踏み台昇降とかの運動をそこでしてる
それで夜中の２時くらいからまた寝て朝６時におきて朝ごはん
という生活をしてるんだけどどうだろ？

267:244
10/05/18 21:43:47 AgfGDgQX
>>カロリーについてウダウダ言ってても、誰も決定打を出せず、
>>このスレも延々と続くんだろーなー

延々と続いたっていいんだよ。
ダイエットする人は無限に現れては消えていく。

ダイエット成功したのにこの板に残る人も希にいるけどね。

268:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/18 22:29:20 STyyjwgO
俺、前から思うんだけどね。
特に体重を減らしたい！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
と、思ってるのは若い女性じゃないかな？

これって、進化的に説明できる。
独身の若いメス。

実際に、先進国では若い女性の体重は減少している。

参考　URLﾘﾝｸ(www2.ttcn.ne.jp)
このグラフとか面白い。

第二次世界大戦
Wikipedia項目ﾘﾝｸ

↑時間のある奴は読んでくれ・・・　心痛むぞ。

1945年8月15日　戦争は終わった。
その後の高度成長期に、それは起こった。

女性の体重減少化だよ。
この流れが今でも続いていて、馬鹿な「美容体重・モデルスタイル信仰」につながっている！
それを後押ししたのは、カロリー信仰だ。

はぁ？？？

摂取カロリー？？？
ふ～～～ん

へぁ～～
消費カロリー～～～？？？
ハヘェ～～～？？

何それ？
1800年代にドイツから輸入した馬鹿科学を未だ信仰してんの？
錬金術士が科学者だった時代のオカルトを現代に？

全く、おとぼけ過ぎて・・・
話にならん。

269:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/18 23:19:30 STyyjwgO
415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：sage ：2010/05/18(火) 22:37:05 ID:pu5gqPRz
食ったカロリー分運動で消費すれば必ず痩せます。

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart98
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:415番)

初心者スレでよくある鉄板の答え方。
（※小学生でもこのコメントさえ入れればOK)

で？

どうやって計算するんだい？
いい加減教えろよ。

で？

その方法とは万能（科学）なのかい？
ハッキリさせようよ。

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