なんか食欲を抑える方 ..
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215:名無しさん@お腹いっぱい。 11/06/28 07:28:31.31 0i/ufuXG コーラの炭酸のおかげで、かなり胃が膨れる → すぐ満腹になる 216:名無しさん@お腹いっぱい。 11/06/28 10:51:30.63 pStNBwMI コーラの炭酸のおかげで、かなり胃が膨れる → すぐ満腹になる ↓ ゲップをしてすぐに空腹 217:名無しさん@お腹いっぱい。 11/06/28 11:49:25.88 oY01w7Hm おなかが減った時は自分のPCのデスクトップにある自分の写真(最高に太っていたとき)を眺める。 携帯にも自分の写真を大量にとって残しそれをおなかがすくたびにみる。 電車で腹が減った時…電車の向かいに移る自分の顔をほかの人(女子)と比較する。 おなか減った時…「今おなか減ってるのは自分の中でエネルギーを消費してるんだ」と唱える。(この場合は周りに人がいないのを確認) 寝る2時間前に軽くジョギングすると疲れておなかすく前に寝る。 218:名無しさん@お腹いっぱい。 11/06/28 12:14:24.87 pStNBwMI >>217 なんだか涙ぐましいな
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