【それは】ふくらはぎ太もも9【脂肪です】

【それは】ふくらはぎ ..

966:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 06:43:42 Dg5WEPXF
>>964
見落としてた…
多分、ふくらはぎはむくみが酷かったのかも。
脚を軽く手で握っただけでも、しばらく赤と白の跡が残ってたし。
本当にパソコンしながらもテレビ見ながらも、両手が開いたらずっと脚を揉んだり拳で軽く叩いたりしてたよ。
「○○を○○の順番で○○時間やる」とか決めると飽きちゃう性格だから、とにかく揉み方とかルールは決めないで気が向いたらにしてた。
だらけてきたら、脚細っそいモデルさんとか見まくってモチベーション高めたり。買った可愛いミニスカートとかショーパン眺めたりｗ
2ヶ月っていう期間よりも、毎日必ず怠らないっていうのが大切だったのかもしれない。
でも私もまだまだ太いから、共にがんばろう!

967:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 09:39:55 O+NVuVHh
てす

968:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 09:55:44 O+NVuVHh
ここ見てお風呂でコロコロ歴一週間、まだサイズダウンはしないけど、
ここ数年ずっとモモ裏にあった謎のぶつぶつがなくなってることに気づいた！！！
めちゃくちゃ嬉しい。
モチベーションが上がった。

969:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 12:10:23 weT6nTdi
154cm/54kg
ふともも60cm･･･or２
ふとももに食い込まないようにひも巻いて輪っか作ってみた
これがゆるゆるストンになるように頑張るぞっと

970:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/03 01:03:16 cM2x3rtd
>>962
960だけどありがとう！
スペックが近いので、すごく参考になりました。
運動はそのエクササイズだけとは。すごい。
生姜紅茶２Lと揉みまくるのは、自分もやってみる！
すごく勇気づけられた。ありがとう～

971:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/03 02:58:10 r/LNbSxj
comexのブーツ履けるくらいになりたい。

972:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/03 17:14:14 QiZ+o/e4
10年前に脂肪吸引やったせいで、太もものたるみがすごい
膝上にも肉がのりまくりで醜い。

973:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/03 19:47:35 VSSXKzd2
また脂肪吸引してからまた太ったって事？普通の太り方とは違うの？

974:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/03 23:31:36 mHhjo0KW
脂肪吸引のせいにしてるだけでは…

975:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/03 23:36:49 JdZagmDf
10年経って出てくるのは手術の後遺症とは言えないな
年齢も重ねてるしね

976:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 11:45:06 5uzaUd67
脂肪吸引は、年齢重ねると明らかに他の部位より弛んできやすいってのはあるよ
自分もほかはハリがあるのにやったとこだけタルタルになった

977:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 03:31:41 tw376KJn
楽して痩せようとした代償が高い金と数年後

978:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 03:32:41 tw376KJn
楽して痩せようとした代償が高い金と数年後のたるんだ肉って悲惨だね
やっぱり地道に運動しながら引き締めていくのが一番か

979:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 03:48:48 g5f40B1O
今まで高い金をダイエットに費やして、ちっとも痩せずリバウンドばかりの
私に比べたら、痩せた事実があっただけマシやｗ

980:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 08:01:18 bLajrQML
>>962の揉みまくり、すごいわ
やる気が出て毎日揉んでる
962みたいに30分もやってないけど
むちむち足の人間にはきく。
生姜紅茶もいいね～

981:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 08:18:16 nJ8aRLlP
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