【それは】ふくらはぎ太もも9【脂肪です】
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750:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/08 02:54:32 uc5RuG21 >>743 155cm80kgチェスト110cmウエスト95cmヒップ100cm 太もも66cmふくらはぎ44cm体脂肪率30%のピザ男だけど何か質問ある？ 751:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/08 23:28:23 DKwI1qW8 レッグマジックも両端のエッジでとめずに ゆっくりやればスロトレ気味な効果あるかな？ 752:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/09 00:58:11 P0ZcC2IG そうかもね でも一生続けられないから、ある程度やせたら歩き方を見直すとか必要だよね 後ろ足をなるべく残すようにとか なんか太い人見ていたら歩き方変なんだよね 753:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/09 01:17:47 1jjldeHU 太ももの付け根56㎝→49㎝ ふくらはぎ→34㎝→32㎝ 太ももは順調なのにふくらはぎが32㎝よりは細くなれないままストップ…涙 チビだから理想の細さまでまだまだです 754:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/09 08:13:48 vDxFnO6z セルライトエステいったら引き締まったよー 太ももとか腰とかいつも触ると冷えてるから、血行悪いのかも。
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