【それは】ふくらはぎ ..
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72:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/25 00:43:31 FUEIiFxW ジム通いしてるんだけど ヒップアブダクションで内〜外転筋を意識して筋トレしたら太ももが けっこうテキメンに細くなった。 でも、内側の上部がぷよぷよして残って、付け根から太ももの上半分が 「？」みたいな曲線になってる。はやく皮縮んで欲しい。 73:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/25 01:10:29 8QHSvmH6 太ももの外側の根元よりちょっと下についてる肉ってどうやったらとれるの ここが出っ張ってると尻からのなだらかな曲線が崩れててきめんに足が短く太く見える もうほんとここ限定でほんの1cmぶんだけでも減るだけでかなり見た目変わると思うんだけどなぁ 74:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/25 02:59:54 gMemzd+S >>71 身長、太さ、体重ほとんど同じ！！ レポまってます！！ 75:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/25 09:30:56 Fcjr+r3u >>71>>74 まずは痩せろ、な！ 76:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/25 10:37:49 pQievj9h つか適正体重なんだけどね。 細いのがデフォになりつつあるから、ガリガリになるまで痩せないと細く見えない。 筋肉があればそれに見合ったかっこいい見せ方があるんだけど、それを極端に嫌うからねぇ。
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