【それは】ふくらはぎ太もも9【脂肪です】
at SHAPEUP
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/18 14:08:48 dU7udtxv
>>570
身長165体重48
BMI17.8だよ
>>571
ありがとう
女だよ
>>572
維持期は上のメニューだけど、現在週2〜3回１時間程度の運動に切り替えたんだ
バイクやジョギングとかやりたい運動を気ままにやってる
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5083日前に更新/261 KB
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