【それは】ふくらはぎ太もも9【脂肪です】

【それは】ふくらはぎ太もも9【脂肪です】 at SHAPEUP

466:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/24 14:35:36 0uPTKOHk
>>460
痩せる前の正確なサイズは忘れちゃったんだけど、たぶん49か50cmくらいあったと思う
体重も今よりプラス3～4キロはあったんだ
食事制限も多少したよ
2.3ヶ月、毎日マッサージ＋スクワット＋麺棒でやっとこのサイズになった
とにかくセルライトを潰す感じでグリグリやったから指の痣だらけになったよｗ

太ももは少し細くなったけど、脹脛が太すぎてどうしたらいいものか・・

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