【それは】ふくらはぎ太もも9【脂肪です】
at SHAPEUP
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/21 15:46:00 6CaFApNI
>>260,262
バレリーナは
インナーマッスル、遅筋
を鍛えるから・・・筋肥大しない
というのがどこかに書いてあった。
筋肥大なんてとんでもない
体型変わるからＮＧのはず
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