【それは】ふくらはぎ太もも9【脂肪です】
at SHAPEUP
231:216
10/06/11 20:19:42 jqwJZTro
>>219
親指の方に体重かける感じで普通にかかと上げ下げするだけです
ながら運動なので、歯を磨いている間とクレンジングの間くらいです
しっかりやっているとふくらはぎが、痛くなってきます
そこでやめない
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5083日前に更新/261 KB
担当:undef