【自己流】過食の止め方２【防ぎ方】

【自己流】過食の止め方２【防ぎ方】 at SHAPEUP

345:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/07 09:33:54 x3+oNLav
>>344
いままさにそういわれてそういう治療を受けている。
この病気の人は痩せたいからなんとか食べる量を減らそう減らそうとする。身体に必要なものさえも。
だからその反動でまた、過食する。太る。で、また極端なダイエット、また反動で・・・という悪のループを断ち切らない限り治らないと。
だから、お腹が空かなくても、脳に必要な栄養なんだと言い聞かせて3食食べてます。

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