【自己流】過食の止め方 ２【防ぎ方】
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166:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/14 17:55:26 eJjpT4XC
>>159
炭水化物を食べたくてしようがない、てドカ食い症状じゃん。
ビタミンＢ１の不足で過食になりやすいから気をつけないと。
糖質代謝がうまくできないタイプの人はドカりやすいし、ドカ癖つきやすいね。
ドカ癖ついたら病気だ。
ビタミンＢ群とマルチミネラル飲んでみたら？糖質代謝がよくなるよ。
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