【自己流】過食の止め方 ２【防ぎ方】
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133:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/09 10:41:46 JYcQRkFo
マジレスすると無理なダイエット（低炭水化物だろうけど）をして
耐糖能が悪化したんだろ>>127は
普通は徐々に炭水化物の量を増やしていけばもとの状態に戻ったのに。
2-4週間でご飯100g増やす、ようなかんじで
急に糖質取ったりとらなかったりするから体おかしくなったんだよ
原因は無理なダイエット、かわいそうに。
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